什么是向内看
为什么向内看
怎么向内看
向内看是一种自我觉察，自我认知
背后的信念是相信我的世界因我而起，我有能力面对，有影响力，有改变的能力
所以凡事愿意归因于内，常常会觉察发生什么？我当下的能量状态如何？我的模式是什么？日常行为有什么模式？我可以有什么不同？
所以在能量层级上更多处在310的积极主动，才能更多的处在这样的向内看的状态
教练过程里，我们通常会通过DIlts先生的辑层次图，我们可以通过在人的愿景，价值观,身份上的理清，体验，等工作让人们的注意力发生本质的转变，重新连接回他们的热情，使命，有机会从更开阔的视角审视自己的一生，这个扩展会让客户的能量去到一个非常高频的振动，穿越欲望来到了热情，穿越溃乏来到了丰盛，所以人们可以借助教练的工作支持来到日常所不能去到的高频能量振动，重新完整的看到能量的全貌，体验更丰富的生命视角，重新审视生命本来的面貌，生命不再是孤立的，片断的，他连接回了更大的系统，生命归属到了他本来应归属的流动中
过滤器的设置有些是因为视角所限，有些是为了避开危险，痛苦而设置，在解开这些设置的过程中，教练通过创造体验支持客户穿越情绪去探寻案发的生命现场重新审视设置的环境及当事人的能力水平，找到可能己和当下不匹配的设置，释放因此而卡住的能量，让生命重新回到流动的状态
所以向内看，不只是焦点的转移，更需专业的支持与区分，拔开云雾，逼近真相
逼近真相就有机会完善相关的能力，在真实的生活中不断调整改变，让自己走上有力量的英雄之
但所有的发生，都从向内看这个点开始，这是智慧的起点，是终止无明走向真理的起点
网友评论