【大脸说】眼睛是心灵的窗户，而这扇窗户的玻璃好比角膜，因为角膜位于眼睛的前部，为一层透明的结构，清澈透明。现在戴隐形眼镜尤其是彩片的人越来越多，眼角膜炎的发病率逐年快速提升。
刚开始可能只是觉得有点容易流眼泪、戴隐形眼镜容易疲劳，到后期会慢慢变成疼痛感剧烈甚至逐步导致白内障和失明。近期又有传闻“隐形眼镜配戴10年，角膜会被磨损得厉害，老得好像60岁。”这是真的吗？
磨损眼角膜是真的吗
由于隐形眼镜表面很光滑，不像角膜拥有肉眼看不见的微绒毛稳定泪膜，使泪液蒸发较快，长期配戴还会使眼睛干涩，尤其在角膜缺氧时，损伤的角膜还会使眼睛出现刺痛、畏光、流泪等症状。
使用周期较长的隐形眼镜在清洗不彻底时，容易出现沉积物，与角膜摩擦可损伤角膜上皮，在保存中如消毒不严格，很容易受到致病菌侵袭，出现角膜溃疡，严重时可出现角膜穿孔。
即便不发生感染，长期角膜慢性缺氧及反复损伤，还容易使角膜缘出现新生血管，降低角膜透明度。尤其是在配戴较为劣质的美瞳时，对角膜的损害更明显。
隐形眼镜是否会感染
眼睛受到感染，需要两个条件：眼角膜有破损；病菌侵入眼部。这也解释了为什么戴隐形眼镜的人特别容易感染这个病。
隐形眼镜容易导致角膜破损的原因，可能十有八九都犯过：
长时间佩戴，不摘下来；
脏手直接把隐形眼镜揪下来；
摘掉之前不先滴眼药水润眼，干巴巴的往下扯。
当你觉得这样很方便的时候，很可能你的眼角膜已经受到了损伤。
如何避免感染，安全使用
摘戴隐形眼镜之前，要充分消毒双手
摘戴隐形眼镜之前，要充分消毒双手并且等其干燥之后再操作。所以你如果总是随便洗洗手湿漉漉的就摘戴隐形、睁着眼睛在水里游泳、仰着头迎接天上的雨水，那么很有可能当你眼角膜受损的时候，就会有一批病菌悄悄的潜伏进了你的眼睛。
隐形眼镜消毒很关键
必须使用专门的隐形眼镜护理液并且严格按照说明操作。如果你用的是双氧水隐形眼镜消毒液，那么，必须浸泡满6个小时才能戴，否则眼睛会受到很大刺激。
佩戴时间很重要
彩色隐形眼镜最好每天佩戴不超过5-6个小时，偶尔戴久一点没关系，但是如果头一天戴了很久，第二天最好就戴框架镜中和一下。睡觉的时候一定要摘除，否则你角膜损伤只是个时间问题。
合格产品是基础
必须确认彩片使用的是三明治工艺，就是颜色其实是夹在两层透明无害材质中间的，劣质的彩片会出现直接涂层的事情，色素长期直接接触眼睛，怎么会没损伤？
如何选择舒服的隐形眼镜
选择什么材质
隐形眼镜的材质可以分为软性隐形眼镜、硬性隐形眼镜和混合性隐形眼镜。软性隐形眼镜主要是水凝胶和硅水凝胶。
最早的隐形眼镜就是水凝胶的材质。特点是比较薄，含水量较高。比如一开始的强生舒日就是这种材质。这种材质对于眼睛敏感的人来说，容易造成干眼。
硅水凝胶是目前市面上最舒适的隐形眼镜了，相对来说比较适合眼睛敏感的人。
硬性隐形眼镜主要是RGP的镜片，这种镜片的好处是清晰度高，能有效矫正视力。但在舒适度方面就不如软性隐形眼眼镜了。
还有一种混合性镜片。中间是硬性材质，周围是软性材质。看得清晰，戴着也舒服，可以说很棒棒了。但是这种眼镜合成复杂，价格高，反而不是很受欢迎。
选择多少含水量
含水量是越高越好吗？当然不是！虽说，角膜需要水为其传递氧气。但含水量高的镜片，吸水性也越强，眼睛也越容易干涩。
含水量低于38%时为低含水量镜片，42%-60%为中含水量镜片，大于60%就是高含水量镜片了。实际上含水量超过50%，就会导致镜片易破损和变形，最适合用于日抛镜片。
不过最重要的，还是要根据自己眼睛的干涩程度，容不容易流泪等情况，挑选适合自己的镜片。
选择多久佩戴周期
从周期上分，隐形眼镜可分为日抛、月抛、季抛、半年抛和年抛。不管护理得多好，镜片上都会有沉积物的积累，所以必须要抛弃。有条件的话，日抛当然是最好的。
其它周期的镜片都需要用护理液来清洗，如果只是偶尔戴，大脸君建议用日抛；如果需要长期戴也最好选择季抛或者半年抛。时间越长，感染的可能性就越大。
怎样选择基弧
如果你总是感觉自己隐形眼镜戴着不舒服的话，那肯定是基弧选错。基弧，指的就是镜片的曲率半径。基弧越大，意味着镜片的内表面越平坦。
如果镜片基弧大于眼球基弧，镜片就可能贴不住眼球而移位，过小呢，会显得紧。
在买隐形眼镜的时候可以在眼镜店测量一下自己的基弧。一般包装盒说明都会标明基弧。亚洲人的基弧在8.4--8.6mm，没法测量的话可以参考这个数值。购买的时候看清楚了！
这些场景别戴隐形眼镜
游泳、泡澡
洗澡之前，或是要去游泳之前一定要确保隐形眼镜已经取出，因为上述两个动作都可能导致水溅到眼睛中，而水中藏有细菌，这时候我们佩戴的隐形眼镜因为本身就有吸附性，就会成为细菌滋生的温床。很多朋友知道卸妆前要先卸下隐形眼睛，其实道理是一样的。
高强度户外运动
一些长途自行车或摩托爱好者，因为长时间处于户外，又在高速运动中，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片干燥变硬从而损伤角膜，如若粉尘不小心跑进眼睛就像上面说的一样也很容易导致细菌在眼部滋生。
发烧、感冒、女性经期
发烧、感冒或女性的生理期间，人体的内分泌、新陈代谢都会和平时不同，这也会影响眼压、泪液分泌或角膜代谢力，在这种脆弱时期佩戴隐形眼睛，很容易造成视力伤害。
护理可以缓解眼部疲劳
出现红血丝
眼保健操每天一次，很有帮助，不但能缓解眼睛视疲劳，还能帮助消除眼部浮肿和假性眼袋。有空的时候就用眼珠画W或者画√，这能让你的眼睛更湿润健康。有时间就做个热敷，温热的毛巾或者专业的眼罩都可以。
这些都能帮你缓解眼部红血丝，比眼药水有效。
眼干适当使用眼药水
并不是。过多使用眼药水，会导致依赖性从而影响角膜自身的健康。其实只要不是干眼症，最多你只要用人工眼泪，就足够滋润了，或者尽量买小包装的眼药水，修复角膜补充营养的那种，每天临睡之前滴一滴就好。
无论是不是说隐形眼镜可用，都尽量在滴过30分钟之后再戴隐形，更不要直接滴在隐形眼镜上。
【尾记】 关于大脸君
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