人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。而觉醒的标志，就是有一天你开始成为自己的思维舵手，开始主动掌控自己的思想和言行，追求自己的目标和使命，不再浑浑噩噩，随波逐流。
时常反思自己，不被本能脑和情绪脑控制。
本文标题：元认知能力是人生觉醒的关键
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