2022-1-2 晚间日记

嗨，大家好，我是慢慢变自律的菁菁。

2022年1月2日 微习惯打卡21天：

1、每天早睡早起。（7:00  22:00）

未完成。起床：9:15 睡觉：1:20

2、每天坚持看书/听书10分钟。

看书已完成。听书未完成。累积 1 天。

3、每天坚持写作50个字。

已完成。写作500字。累积 1 天。

4、每天坚持练字半小时。

未完成。练字本还没回来。累积 0 天。

5、每天坚持运动5分钟。 

未完成。累积 0 天。

6、每天坚持饭后靠墙站立5分钟。

已完成。累积 1 天。

7、坚持热水泡脚每周保底4天。

未完成。累积 0 天。

8、每天坚持喝水保底 5 杯水。

未完成。今天喝了两杯水。累积 0 天。

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打卡截图：