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“跑起来这件事,真的是不费脑子!”

“跑起来这件事,真的是不费脑子!”

作者: 滚滚mama | 来源:发表于2022-10-26 19:54 被阅读0次

    小伙伴们,大家好,我是滚滚麻麻。

    这是坚持日更的第56天,又是一轮复盘日啦。

    总字数111184,却也似乎到了无法前进的那一步,举步维艰!

    不知我的宝子们,有没有从我的文中感知到,也差点一度怀疑,写作这条路是否适合自己。好在有慢慢回暖的迹象,越是这个时候,就越要沉着冷静。

    1

    照例是这周的几点思考,现分享如下:

    01.影评尝试。

    我是上周开始写的影评,写得真的是一言难尽!是自己不熟悉的领域,总是不得要领!周末的下午,就花了三小时坐在电脑前,真正刷剧了3小时!

    孩子经过身边的时候,连连朝我这边探望,见我很长时间就一个姿势,忍不住朝我挤眉弄眼!顾不上他对我的各种提醒,心中暗自提醒自己,得抓紧了!

    十分想要快速完成,但就是像《家有仙妻》里的何莉莉,只知道手上的玉镯有超能力,却不知如何开启一样。一个个观点就在心口呼之欲出,但就是不知以何种方式呈现,那感觉别提有多难受了。

    但不得不说,将剧中别人的所有经历顺下来,再去分析他们的那些做法时,就越发理解他们的言行举止了。

    写完,一切也都好了。也将悬崖边的那个举棋不定的自己给拯救了。

    只要我还在写作,那就是在创造和输出,并且还在不断倒逼自己的输入和自省。就这,我想已经超越了那个昨天的自己。

    02.跑起来,就有风。

    距离11.6的马拉松,还有10天,我的计划却是在有条不紊地进行!

    这是一件无比确定的事情,就像食堂阿姨告诉我明天中午会做酸菜鱼一样,而我所做的就是严格执行徐姐给我的安排计划,其他也就没了!

    有时想想,运动这件事,只要你认真执行了,身体自然就会给你正向反馈,跑步不喘了,俯卧撑也能慢慢做起来了,几乎都不需要太多思想包袱!就这一点就已经完胜其他很多事情。

    2019年开始跑步,能够坚持下来的最终原因,大都是那一起跑步的人,跑起来吹在脸上的风,以及跑步过后的酣畅淋漓劲!

    所以朋友们,咱们都来跑步吧!那真的就是一件不需要太费脑子,但收获却是在中年之后愈加明显的事!

    只需要穿上跑鞋,推开房门就可!

    03.看书吧!

    和跑步一样,看书也是百利而无一害的一件事,当下如此焦躁不安的我,就是靠看书来给自己积攒力量了。

    在《哈佛凌晨四点半》里就有这样一个故事,讲的是一个哈佛教授见他的学生上课不认真,便问起将来想要做的事情,结果学生十分无措,于是才讲起了哲学家要自己学生想办法除掉地里的杂草。

    学生们众说纷纭,有说火烧的,有说镰刀割的,还有用农药喷的,经过实验,都没将杂草除干净,但在几个月后,学生们在哲学家的带领下,还是在那片土地上发现了绿油油的麦子。

    这才知道:想要除掉杂草,最好的办法就是在土地里种上有用的庄稼。

    为此教授鼓励学生们要努力,勤劳才能收获绿油油的麦子。而这里有用的庄稼,就是指读书、学习。

    通过看书,就能把那些翻来覆去的焦虑消除掉,内心这片肥沃富饶的土地,一旦种上有用的庄稼,也就不会杂草丛生。早上醒来,烦躁、焦虑也就不再是生活的主题,而是更多美好的积极念头。

    生命太宝贵了,时间更应该浪费在值得的事情上。

    就像画家陈丹青说的那句,我用来自我勉励,也送给大家,我们一起来种上有用的庄稼。

    一个年轻人,想要学好,只有一个最土最笨的途径——看好的书。

    2

    遇到困难,如果不刻意应对,就会回到自己的惯性当中,惯性行为又会导致惯性的恶果,如此往复,人生都在同一个地方摔跤,最后成为命运。

    影评尝试、跑步、看书,就是我应对自己倦怠期的三件法宝,不能保证立竿见影,至少让我的每一天,都变得充满希望。

    也只有跳脱出自己原先的舒适区,积极寻找改变的方法,才能一点点将惯性当中的自己解救,重新走上自己新的征程。

    愿你我都能在倦怠期

    重新找回自己的激情。

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