前天，上课中，老师说到天堂中的生活。天堂里有健康、快乐、美食、鲜花、音乐和笑声，然后，这些东西是不是也可以在生活中，也拥有呢？
可以，拥有这个，当然，可以。因为，这就是本尊为之努力的所有生活和学习的动力，为之可谓是花了毕生所有聪慧。
对于健康，分两个方面：身体健康和心理健康。这两个健康，有点像电脑的硬件和软件般。
第一个身体健康，就是保护骨架最是重要。
而我的学习得从小偷吃外公的麦乳精开始。
那个真心是太好吃了，太美的生活画面，让我由心体会到营养健康知识精髓：平衡饮食。
当带着以为没人知道的窃喜，到从打开盖子，然后，一大口的入嘴，最后，嘴角沾满一层，随着温度，微融化的贴在上嘴唇，像长了白胡子一样。经常是没有擦干净，被发现。
还有，满口麦乳精，在大量愉快的唾液细胞们包围下，立马吓的缩成一团。
一团就一团吧，反正，还在我口。可是，糟糕的是，牙齿特别的爱这团东西，死都不放手，我的老天爷啊，掰都掰不下来，每次此时，那个后悔般。
但是，就像个瞬间失忆症般，永远都无法不记得，每口少点，可以多口吗？
这就是因果报应循环吧，就是那么想大口，又是那么后悔粘牙不掉的纠结。
因为，这份感受，懂了许多道理：适量而止，美食不可贪吃，要吃的适量。
当然，更重要的随着时间，我知道了外公的身体素质，为何这么棒，其实，外公一直都有补钙，麦乳精就像现在的奶粉。
骨质疏松，也是随着人进入中年后，钙质正常生理流失消耗，但是，吸收能力却是慢慢减弱，而长期如此的结果。
骨架好，就如房屋主梁般的重要的。身体如房屋，像泉州酒店塌陷就是主梁问题。
如果一个人经常哪里酸痛，跟我们的足弓有关，我们足弓有四块，就如桌子四角一样，不能缺失或者磨损，如果有不合理了，整个脊梁骨都会受力不平衡，而会对于受力更多的，磨损越严重，长年下来，就会有疼痛感，尤其是腰。
因为，奇经八脉中，唯独带脉像是围着身体圈子一样，身体倾斜后，这个像带子般的经脉，就一边紧，一边松。也就会受损严重，而更容易疼痛。
这就是骨架重要性。所以，坐的正，反而人不容易累，而坐的不好，就会更容易累，随着时间，恶性循环，这个可能追溯到婴儿车呢。
健康中另一个：心理健康。
这个就有点像保护电脑的软件般，既要及时更新，又要在平时及时清理、删除过时的文件和无用的广告似的。
而生活中，总是那么多“为什么”和不懂，又得应对的各种情感关系，永远都不知道什么时候，又蹦出一个广告般。
方法：学习一些哲学，因为我们天生就是哲学家，所以，就万事都具有双面性，一般情况只两面。相对论和矛盾论的思维，去思考自己生活中的不需要的东西。
小到吃与不吃，大到与父母绝对分割，与时代更新，用未知世界去代替已知的所有，就是居安思危了。
当能够保护最基本的原理后，这个人随着经历和成长，一定是更积极正向的。
有了以上两个主体思维，什么美食、鲜花、音乐等都会，很自然的随着生活需要，而带入进来。
就如一个房子，硬装修好，软装饰如我意，那自己是爬着，坐着，躺着，滚着，有什么关系呢？
音乐、鲜花就是类似的形态，而且越是不爽时，越是要任性些，随性些，这样的生活，就自然就是自己制造的人间天堂了。
而不知道为啥，幸福总是天天在身边，可是，就是有着不懂得去感受的人，因为，感知幸福，对于很多人来说，是一件非常难的事。
其实，我真的无解？
这个可能就是我要哭的原因吧？？去悟吧！
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