堅持21天很難嗎？

大家都說要改變一個小毛病或養成一個好習慣，需要21天的時間。自己在堅持寫簡書的過程中第二十天居然沒有跟上。

那天著實是忙了一些，“簡書”兩個字只過了一下腦子，隨即就忘了，直到夜半後，也已是第二天。當時也不知道是否還有“復活卡”，（關注簡書不夠吧！？），好在是六天有一張，幫自己復活了！

由此可見，習慣成自然需要不停的簡單重複才行。就像一日三餐，自自然然，沒有任何附加和負擔。

願大家在這裡都有所獲！