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定期的复盘,不同的时间段带给你的体会也不一样。
这个星期家里出现了太多事,最开始小我一岁的姑姑,这两天又是妹妹,我在上班的时候都被这些事情牵绕,导致不能专心上班,处理工作方面的事情,索性请了几天假,专心处理好家里的事情,让自己能安心上班。
这两天也是重读了老师的文章,关于注意力,让我有了新的认识。
你最宝贵的财富是什么:注意力
1.昨天你最关注的事情都是什么?
昨天我关注的事情是:
昨天人虽然在上班,还是被家里的事情干扰,时不时就想发微信问一下处理的怎么样了,过一会又发视频,又打电话,真的是人在公司心在家里,实在是心里着急就请假回家,处理好当下觉得最重要的事情,才能更安心。
2.回顾一下上周你关注的事情是什么?
一周关注的事情:这一个星期时间安排很乱,因为身体的原因休息了半年,初八正式上班,初期创业公司的新公司,新的同事,新的体系,适应了一个多星期,也开始有了自己的客户,度过了焦虑的一星期,也进入到了工作状态中。
回想了一下,这周的自己,注意力太分散,规划的事情也总是被打散,好在这两天做了调整,及时发现,及时做出的调整,会跟着自己制定的计划前行。
一个月的关注说实话真的记不清楚了。
说说复盘读这篇文章的想法:三个大坑比之前读文章的时候好很多,不在凑热闹,不随大流,渐渐的有了自己的想法,也不在关注别人对自己的评论,操别人的心还没有改掉,尤其是家里人。
注意力还是不够集中,想到啥就去干啥,有时候计划容易被打乱。思绪容易被别人打扰,明天开始记录自己注意力的花销,记录自己的注意力。
最后用老师的话来勉励自己:满的是你的时间,闲的是你的注意力,荒废的是你的成长。
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