《黄帝内经》讲：最好的养生，是养心。百病由心生，百病从心治。养一个好心态，就能顶得上世间一切良药。凡事都有两面，学会盯着好的一面，生活才能豁然开朗。生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。学会笑对风雨，笑对人生，才能见到风雨后的彩虹。治心以“广大”二字为药，治身以“不药”二字为药。愿你我拥有：乐观是不老丹。宽容是减压阀。豁达是免疫剂。百事从心起，一笑解千愁。在浮躁纷乱的生活中，保持一份良好的心态，就是最好的灵丹妙药。
与理不争，与气不生，心有理想，努力践行，看看日出，锻炼身体，读书学习，坚持不断，外面世界，多多转转，清淡寡欲，眼中洁净，命运长短由天定，生命质量在手中！
不在遗憾昨天怎么样，不再担忧明天什么难，关注今天怎么好，快乐幸福就行！好好养生！
最好的养生是养心
最好的养生是养心！养生先养心，养心是根本。养心亦养身，才是真正身心健康之人。 我们都应该懂得：比众...
最好的养生是养心！养生先养心，养心是根本。养心亦养身，才是真正身心健康之人。我们都应该懂得：比众多的钱财更重要的是...
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