每个人的潜意识里都住着一个内在小孩，都有一段来自于过去的故事。他/她开心，你就充满希望，他/她不安，你就无法平静。
探索、倾听、接纳、安抚、鼓励内在小孩，与自己握手言和，激活内在能量。
当我们了解潜意识，我们便拥有了选择的自由。
F12期优秀学员乔斌在【菲比寻常】心灵图卡工作坊学习中籍由图卡自发性地探索自我，找到资源，看见生命的更多可能性，课后写了心得分享：
现代客体关系心理学认为，我们每个人都有一个内在关系模式，简单解释为“内在的父母”和“内在的小孩”的关系。所谓“内在的小孩”，其实就是自己一方角色的内化。
瑞士的心理学家荣格说：“内在小孩是一切光之上的光，是治愈的引领者。”
每个成年人的身体都住着一个内在小孩，是源于我们儿时的经验而存在的一个心理实体。
在“菲比寻常”课程上，两次不同时间寻找“内在小孩”时都神奇地抽到同一张图卡，那就是在我潜意识中的那个充满好奇和感受惊喜、喜欢快乐钟爱自由的内在小孩吧。
回归本我，也许是内在小孩要传递的信息，但回归无邪与本真是一种渴望也是种奢望。
感谢父母，感谢我的原生家庭，在我童年的时代给了我健康的氛围，既没过多的溺爱也从没让我失去过家的温暖与自由。
每个人都是自己的英雄，每一次讲述故事的过程，就是逐渐认知自我的过程。我们独一无二的经历铸就了今天的自己。
晓嘉在朋友圈发的一段话让我深有同感：“此生我们处理两种关系，一是与世界的关系，一是与真实自我的关系。而要处理好与世界的关系，根本是先处理好与真实自我的关系。”
就像脱口秀女王奥普拉所说：“人生唯一的目标，就是做真实的自己。”
“我”就是过往的无数故事，而我只是无数个故事中的主人公，创建属于自己的未来愿景，用英雄之旅的模型去“拆解”人生历程，你目前处于英雄之旅的哪个阶段？可能会遇到哪些挑战？还有哪些资源需要特别留意？
每个人的生命，同样一天24小时，有的人活得有声有色充满活力，有的人却活得烦恼丛生疲惫不堪。
当一杯水里混入了一滴墨，整杯水的颜色都会有变化，但这滴墨若是落进了大海中呢，却看不出有任何改变。
境由心造，物随心转，烦恼皆由心生。
如果你现在有一个机会和十多年以前的自己面对面，想象TA此刻就坐在你面前：
你是什么样的心情？
你想告诉他/她什么？
他/她又有什么想要传达给你？
探索潜意识，实现自我成长，从平凡世界的舒适区走向非凡人生的英雄之旅！
【菲比寻常】心灵图卡F13（周末班）12月5-6日，本年度收官之作，精彩绽放！
一卡在手，愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。
网友评论