没有时间的我昨天又半跑半走浪费了时间。 昨天大概有三个小时的空闲。确切的说是由于工作转场,有三个小时的赶路时间。 ...
上周跑完半马,话说半马和3公里、5公里还有10公里的区别很大哇,第一次半马,话说最后3公里我在想我为什么要报名这个...
最近有点偷懒。 借口当然是没时间。 不过没时间的我还是用半跑半走来浪费时间。 忽然发现其实并不是没时间,而是自己太...
厦门到黄山,是828公里 是九点半到十九点半 是不知道几个晴空几场雨 车子开过武夷山,风景开始不一样了 莫名萌生了...
昨天三公里跑步用时十九分四十三秒,今天三公里用时十九分二十二秒。这个速度对于别人来说也许不算什么,但是对于我来说已...
三十九度半,一个人的体温能高达多少?四十度便可死亡,这,是危险的信号吗?一种警告? 三十九度半,曾读过一篇文章《我...
吴先生开会,与别人有些不同,让念梅主持会议,他坐一旁听着。不得不承认,这一招着实高明,在座的每一位都打起了...
半马复盘 半马过程 第一公里523配速起步很稳,第2公里504、第3公里505,提速有点快。第4公里时有一跑友已有...
今天腊月二十九,晚上九点半,儿子才下火车。这孩子,上千公里的距离,我让他买机票飞回来,他却说今年年终奖都没了,工资...
本文标题:十九公里半
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