这个周末过的不一般，老大每三个周放假一次，本周在家一天半，自然少不了紧张的洗涮买菜做饭。但更让我紧张的是如何和孩子有一场愉快放松有效的沟通。自从最近外出学习归来近十多天，我都是感觉信心满满，和老二相处更加轻松愉快，知道哪句话说了会拨动他的哪根小心弦；和我家先生互动更加有效，我的一些想法一些收获分享给他会得到认同，在我的鼓励下已坚持写觉察日记20天，幸福感增加。
可是和老大的相处，让我明显的感觉到吃力紧张没有那么自然，还得用脑袋想使劲想：每一句话怎么说才妥当，比如在努力有了成绩鼓励认可关注之外，想给点建议时，就遇到了障碍。
孩子表达出一提数学就头疼，不想听，再说老师已经讲了好几遍了。
这时我们就知趣的撤退，表现出完全的理解和尊重。
后在吃午饭时，在我说其它事的带动下，说了说数学考差的原因，说是午休后脑袋不清醒。我说根本原因还是睡眠不足。也没再继续深入聊。
我的感触是，学道理太简单，落地实修太考验人；破坏了的关系、已形成的思维模式、已形成的互动模式，要改变，需要你莫大的耐心和坚持，在生活中一点一滴去摸索、去感受、去试探、去体验、去改善、去做， 最终做到…………
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