2021年2月3日，星期三，上海禹天环保科技有限公司【赵小连】感恩日志第1078天
【保持身心灵通畅】
今天立春，大家都在送上祝福，晒朋友圈。
好多分享的文章，其中有一句话很有意思:食补不如觉补」，吃得再好，都不如早睡。保持身通畅。
师傅今天分享一段话也很有意思:当我们中脉气通，身体被改造完成，生与死，好与坏，已经不再有好与坏，甚至都没什么感觉，关键是是否能达到！
享受老师歌词一段话:心灵通则大道通……保持心通畅！
所有的一切通畅根源就在于一颗心，而意识决定心态，心决定行为……所以开发好自己的意识，用一颗无我利他之心去学人做事，完成习惯，进入骨髓的品种，将成为性格，内在。
师傅说得很有道理，所有的交换就是信息，掌握和具备高层次的信息交换能力，一切皆有可能！保持灵通畅！
今日诵经4遍，运动30分钟，打坐2小时！
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理解了之前一位同事跟我说他看到手机呼吸灯亮了之后心跳加速的心情 前两周考试三门，还被各种事务缠身，总是在注意力刚回...
答案：不列。 身心通畅的时候，心想行动力就可以上来，叫心到手到。行动力增强。 身心不通畅的时候，发现...
身心不通畅的时候，那些不堪的往事都会浮上心头，让身心更加不通畅。 今天想起爸爸好多次，每一次都能红了眼眶，渗出水珠...
一、健康饮食 二、健康起居 三、保持通畅
发烧护理要点： ☞第一、保持大便通畅 不管是受寒，还是积食的发烧，都应该保持孩子大便通畅，人一烧，消耗津液，大便容...
胃经顾名思义是管理未消化功能的。胃经与脾经相表里，所以脾胃共同构成后天之本，气血生化之源。日常生活中如果某个人比较...
保持大便通畅 不管是受寒，还是积食的发烧，都应该保持孩子大便通畅，人一烧，消耗津液，大便容易更干，更难拉，大便排出...
喜欢每次跑完步的感受，身心通畅愉悦 谢谢谢谢
关于发烧的护理~~ ☞第一方面，保持大便通畅 不管是受寒，还是积食的发烧，都应该保持孩子大便通畅，人一烧，消耗津液...
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