2020年3月每天学习计划

1、每天固定写作1000字以上

2、声音基础练习，训练营课程复习

3、喜马拉雅自由发挥即兴演讲心得体会

4、坚持星球能量朗读

5、自己整理内容能量朗读

6、演讲训练营作业

7、每天录制三条喜马拉雅营销策划类音频

8、每天至少拍摄一条抖音视频

9、每天直播2个小时

10、每天坚持跑步或运动半个小时，逼迫自己产生运动快感，从而爱上运动，爱上锻炼。

11、刻意练习原认知能力，坐想15分钟以上

12、公众号文章发表

注：如果以上完成不了，第二天除了完成当天作业，还要对于没完成的翻倍惩罚。