安全日志十一

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一、觉察

亲爱的自己，你知道吗？此刻正处于开心高兴的情绪中这是源于今天一家四口来了场说走就走的旅行

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二、内观

我看到你十分开心滴全程陪伴家人，整个人都是十分放松的，十分感谢你的出现，使我更清晰的了解自己

三、发愿:

具有无限能量的宇宙啊，请将慈悲和爱的力量布施于我，这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围，让我感到无比的强大。

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四、感恩

1.感恩爱人全程开车

2.感恩爱人找的饭店

3.感恩一家人幸福的在一起