跑过半马的人,没想到有一天跑3公里也成了问题。
事情是这样的,自从2019年跑过哈尔滨的半马之后,紧接着就迎来了三年的特殊时期,所以跑步也就成了嘴上说说而已。
其实从那时候开始一直到现在,我一直有一个全马的梦想,可是这个梦想看来遥遥无期。
就在前几天刷朋友圈的时候,看到了一个跑步的陪伴圈,在上一次写文章的时候也提到过,所以那时候就报名了,到现在,刚才看了一下已经9天的时间了,也就是说我重新开始跑步已经有9天的时间了。
其实9天的时间里,有一半时间是在打酱油,有时候慢跑,有时候慢走,也就1公里左右,昨天正儿八经的跑了3公里。
在跑1公里的时候感觉还好,但是也会时不时的看手机,因为感觉跑了很长时间了,也没有收到手机的提醒,感觉是不是软件不好用了呀?所以频频的看手机,但是跑的状态还不错。
终于听到了手机播报1公里的语音 感觉那个男生的声音好好听呀,跑过1公里之后就开始转弯往回跑,转过弯来是1.5公里,其实这时候已经有不想跑,想要走的心情了。
可是看着我自己设定的目标是2公里,想着再坚持500米就可以完成目标了,当听到语音播报完成目标的时候,这个时候又特别想走,但是感觉自己的状态还可以,就坚持着往前跑,这个时候想跑到2.5公里再停下来吧。
当咬着牙跑到2.5公里的时候,又看到离我住的地方已经不远了,还有500米的距离就够3公里了,想着现再冲刺一下,冲过3公里吧。
最后的500米,是在心中默默数数,咬牙坚持下来的,其实身体倒是没有那么累,主要是自己精神上不够坚持而已。
终于咬着牙坚持了3公里,身体上倒没有什么那么累,但毕竟是开跑后第1次正儿八经的,中途没有停歇的跑了3公里,还是要奖励自己一下的。
其实想到自己做事情的时候,有的时候觉得自己无能为力了,咬着牙坚持一下也就过来了。
这时候也想起一句话来:人生就是一场马拉松。确实,人生不是短跑,是一场与自己较量的马拉松。
在跑步APP上报名了一个线上跑的5公里,明天开始,所以今天就不再跑很多公里了,养精蓄锐,等到明天就可以突破自己,跑5公里了。
这么想想还是挺开心的,以前跑半马之前,也是每天5~7公里这样练习,然后中间练习了一次10公里,后来就直接跑半马了。
这次打算给自己一年的时间,慢慢调整自己的状态,然后在自己的有生之年,完成一个全马的梦想,想想还是挺激动的。
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