这些天，总是被手机奴役。
所以该吃饭的时候不想吃饭，该睡觉的时候睡不着，该工作的时候却又没有精神。是时候下定决心把自己的状态调好。
从本周开始，爱人和孩子一周中都在公司和学校睡觉，每天只有我一个人回家。到了周末，两人才一起回家。这样子对自己的自律能力的培养是很有益处的。决心从本周开始调整自己的状态，把状态调得好好的，然后好好用力了。
首先，手机的问题，每天6点、9点、12点、15点、18点、21点、22点半看手机，其余的时间都不可以看手机。
其次，一天当中遵循自己的作息时间，尽量不随意变动，比如中午是自己的阅读时间，那就雷打不动地去阅读。另外，工作上的事情一定就放在学校把它完成，不把它带回家了。带回家的事情，只有提升自己各方面能力的事情。还有，工作上的事情，不能把它看得太重，自己要有自己的节奏。
最后，每天的锻炼是必不可少的。
昨天把自己的状态调好了，今天要开始好好做！ 感觉自己有个木马程序，每个月总是有几天要熬夜然后后面几天基本就等于...
我为何要寄情于文字 当我打开这篇文档，调好喜欢的音乐，改好自己舒服的字体、字号，然后慢慢让自己进入状态，然后就开始...
去参加这次活动之前，我告诉自己，把自己频率调高一些，把状态调好一些，放轻松，享受自己每一次的体验，感受自己的点滴进...
从小吃爸爸做的饭，爸爸经常创新，把青椒挖空，里面放入调好的肉馅，放锅里炸，摆盘然后淋调好的汁，色香味俱全，...
［心态.决心］ 个人的心态和决心，直接决定了自己的成绩 有些人在践行中，确实展现了决心和优势，然后…… 就...
好久没有好好整理过自己最近的状态了，其实我最近的状态真的不是很好，所以我不愿意写自己的状态，怕自己忍不住把负能量都...
明明下定决心要早起跑步，但早上依然贪恋被窝，然后安慰自己说明天再跑吧。 明明下定决心一定要好好学习了，但拿出手机后...
中原焦点团队祝澜 1035天 2020-10-27 本周以来，我都极力的把自己的状态调好。原来喜好素面朝天，现...
昨夜痛定思痛，决心痛改前非，开启新的生活状态。 一大早起来就把昨天调好的面糊放进电饼铛，等洗漱完了，香喷喷的玉米饼...
考试结束以后，学生都回家了，不用再为他们劳心伤神，整个人都完全放松下来，开始了假期的约练之旅。 也许是长期...
本文标题：决心把自己的状态调好，然后好好用力了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qxvhgdtx.html
网友评论