亲子同修检视01-8岁洛仪

时间：2019年5月

地点：广东中山

活动：易效能亲子时间管理践行检视

内容：

【精力管理】

一直都知道精力和睡眠是直接会影响孩子成长发育，尤其是现在学龄阶段，对学习的影响尤为明显，就特别关注孩子晚上会不会太晚睡，以及午睡的深度睡眠时间够不够，在调整过程中发现，我们家孩子能不能早睡关键因素在于她的放学清单和睡前清单执行的如何！自从有了关灯睡前悄悄话以来每晚都是带着美好心情入睡……

【清单执行】

亲子同修检视01-8岁洛仪

我们用得最好的应该是起床后的清单，每天早晨听着喜欢的喜马拉雅，愉快地醒来！早餐也是提前一天商量好了吃什么，一边听书一边享用早餐（其实我觉得这样会不会造成她做事不专心的习惯呢？）

【饼图规划】

亲子同修检视01-8岁洛仪

饼图真的是一个神器，洛仪也是自从用了饼图，会有意识地思考当下的时间是要做什么事的，如果是临时安排其他活动，我们就一起商量好，第2天会按饼图继续执行。

【睡前悄悄话】

亲子同修检视01-8岁洛仪

我们母女俩的睡前悄悄话已经坚持了100天！每天最期待的就是属于我们的这个时刻！想知道她这一天都发生了什么，过得开心吗？有什么收获呢？有没有委屈的事情呢？……每次聊完，我都好感动！好感恩！因为她是那么的相信我！我想我得好好经营下去我们的这份感情，让她知道妈妈会一直在这里，妈妈会是她最安全的港湾！

【8大智能的锻炼】

亲子同修检视01-8岁洛仪

自从知道了8大智能，通过实践检测，了解到孩子在视觉空间和音乐上的表现会比较有优势！她也是明显在这两方面比较自信！同时我也会比较关注一项活动能不能多项智能同时锻炼，给他创造体验条件，发现街舞就是一个不错的综合锻炼，通过画画和做手工可以讲出一个很好玩的故事，这也是她的智能综合锻炼！

通过150天的亲子时间管理践行，我们跟孩子一起收获了快乐的成长！

我们会继续努力！^_^