0816桩记

时间:2+10+10+50+18+3

感觉:

微汗，抖动

今天看了之前定的照片，重温要领，感觉还是需要进一步加强练习

关键词:

层次

同频话题

关注需要关注的要点

分工协作

明确范围

人物时间地点做什么怎么做为啥做

who where when what why how

故事导入

情绪平稳

熟练操作成肌肉记忆