一、年计划陈列
二、总盘点
1月1号——20号学校还没放假,课程已到期末结尾,时间基本花在了期末作业上。
考研方面在找学校和专业的各种资料。
1月20号——2月6号 在沈阳学习软件(PS,AI,PR,AE,AU,DW,C4D,H5,AX,ID)
每天时间安排:早上9点到晚上9点,回去以后再做1-2小时软件,12点睡觉。
每天抽空背100-150个单词。
2月6号 ——2月底 口语增长了很多+
单词量+
3月——4月30号 回到学校,开始系统学习英语,看专业书。
每天:单词+,口语+,专业课+,同步进行。每周真题和作文交替
学校任务:建模已经完成
三、阶段性感悟和批判性思考
2018年对于我来说是大学四年里最重要的一年,将在年底参加2019考研。在2018年初,加入了五人小组,我觉得我得到了很大的能量和鼓励,总是有人可以给我一些我现阶段需要的建议和指导,并且监督我完成周计划。从他们身上看到了很多我并不具备的能力,我会继续努力努力再努力!
1——4月的复盘~
从1-2月的计划完成度来说,并不好。
是因为这段时间比较颠簸的原因 ,还有就是刚刚开始做计划,还掌握不了自己的完成度,在时间的掌控感上也有很大的欠缺,1月1号——20号学校还没放假,课程已到期末结尾,时间不充裕,时间基本花在了期末作业上,当时还没有紧迫感,也还在找学校找资料,当时对于考研这个事还是比较迷茫的。所以完成度不高,也没有开始系统学习。
1月20号——2月6号 在沈阳学习软件(PS,AI,PR,AE,AU,DW,C4D,H5,AX,ID)
每天时间安排:早上9点到晚上9点,回去以后再做1-2小时软件,12点睡觉
这段时间考研学习上几乎没有进度,就只有每天抽空背100-150个单词。
但是这段时间学习的软件,并不是没有用的,日后需要准备作品集时,都需要用到这些软件。做一个设计。方法论+技术支持,想要做有创新创意的设计,首先除了多看大师的设计,和当下流行的趋势以外,还需要技术上的支持,要不然想出来了,做不出效果也一样白搭。深入了解软件技能以后也方便自己的再设计。至少能知道做什么东西用哪些软件结合出来,效果比较好,也比较快。做毕设也需要用到一部分软件,这段时间的学习也让我更坚定的选择跨专业(小跨:动画——视觉传达设计)
不过进度还是很慢。期间又在快开学之前回到了贵州,我只觉得一路颠簸的心神俱疲。在这段时间,口语增长很快,让我越发觉得口语很重要,可能是因为,基础太差,所以提高空间就比较大。
每天一大早上起来就读读读背背背 ~感觉很爽。这是之前没有体验过的————(英语从未及格过的小渣渣)
3月——4月30号 回到学校。
好的感受:
开始制定计划,认真执行,感觉考研这件事,才真正落实起来,也刚刚进入正轨。有时候连着学从早到晚,还越学越入迷,学到无法自拔。(真的)
这是我这么多年以来从来没有的感受,语法方面,一遍不懂就两遍,两遍不懂就三遍,实在不行就把语法重点和列句全部抄一遍,边抄边理解,最后终于懂了。
还有之前那尴尬的词汇量,2月份在家测的是词汇量900......
3月份测词汇量3140,现在词汇量5450!
我就获得了巨大的成就感喝满足感。渐渐发现英文电影看得懂字幕了,英文歌曲也看得懂歌词了......之前真的是什么都看不懂,可想而知我的英语到底是有多差,但是只要认真学,还是有很大的提高。目前进度比较慢,单词也才过第一遍,基础部分积累的久了一些。
也有一段时间的负能量爆棚:
我一直在否定自己,而且总是被身边的人影响,而且感觉自己过度敏感,喜欢生气,都是因为没有把全部的专注投入考研,太过分的关注身边的人和事,给了自己太大的压力和焦灼。
其实学习是缓解压力的一大方法。人不是屈服于环境或外力,而是被自己的内心一再压垮的。想要做好一件事情,首先要有个强大的内心,可以享受最好的,也能承受最坏的。如何在琐事和压力下平衡自己躁动不安的心,就是不断的学习,以此来强化自己的安全感,学的越多,掌握的越多,越能平静淡定的处理问题。成长就像一个去除糟粕的过程,一点一点的修复,一点一点的重建,时间长了便会脱胎换骨。
后来我记录下了每天,每段时间做的事情,越来越觉得,有太多时间都是自己莫名其妙就浪费掉了。琐碎时间太多,不管做什么事情,都得提高自己的效率。我记录了时间账本以后,发现很多事情是没有必要去做的,我应该再专注一点再投入一点,如果满脑壳想的都是考研时,就根本没有时间和精力去做其他多余的事情。知道自己每天每个时间都在做什么,学习的时间到底占了多少,也方便自己更进一步的管理时间,制定计划。
四、总结
想要改变自己最好的方式,就是改变自己的生活方式。
(好的生活方式+正确的努力方向=质变)质变需要量变的累计,所以有了大的目标后就要细分且执行。
真正开始学习了,才知道自己缺少多少东西,有多少东西需要学习。之前是有多么无知才会把大把的时间浪费在让我消极负能量爆棚的人身上 。 刘同的书中有篇《写给20岁的日记》,他说,“你成长中所有遇到的问题,都是为你量身定做的。解决了,你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决,你永远也不知道自己可能成为谁。二十岁到三十岁这十年的过程中,我们都走过一样的路。你觉得孤独就对了,那是让你认识自己的机会。”
在这个阶段,那些无所谓的社交也不重要了。班里有没有玩的好的朋友也不重要了,有没有研友也不重要了,学习这个事情本来就是自己的,一个人学反而脑壳清晰一点,不以别人的复习程度和标准来定义自己,找到适合自己方法和复习节奏是最重要的。
关于计划的制定:
我是3月开始步入正轨的,每周计划也一直根据之前的执行状况和复盘反思,来制定新的计划,一直在找自己的复习节奏和方法,在四月末时,才逐渐加快了速度。
但是整体完成情况还是一直偏低,这是我需要好好反思自己的地方。自己浪费了很多不必要的时间,也没有利用好琐碎的时间。
还有觉得时间不够用,觉得自己特别忙,其实就是选择的问题,每天都是24小时,但是选择了别的事情,而不去学习,当然学习的时间就相对减少了,所以就不够用了。把时间花在什么地方就会相应的得到什么,所以要做对自己现阶段最需要做的事情。其他事情可以暂时放缓,以后有机会再做。
关于执行计划的总结:
⑴执行力=意志力+习惯。
不断的练习,逐步提升自己的意志力,然后把它变成习惯。我之前没有加入五人小组的时候,虽然也写过计划,但是总是像心血来潮一样,做一久就不做了,也没有人监督和鼓励,每天都不知道到底做了什么,浪费了多少时间,浑浑噩噩就度过了。我现在养成的习惯就是早起6点起床,生物钟也定好了,5,6点就自然醒来了,之前定这个时间也是很痛苦的,但是坚持下来了,就形成了习惯,然后每天早上读一个小时英语,在上课之前。
⑵做事情的时候远离一切会引诱我的因素,找一个合适的环境专心做事,获取小的成就感。可以去图书馆,而且不带手机,要相信,真的没人找你,即使有人找99%的概率也不是急事。学英语的时候看到不认识的单词也可以记录下来,晚上回寝室时候再查,记下来也加深了印象。每天比别人多浪费点时间,两百多天过去后,别人可能比你多刷几遍书,多做几遍题。所以一定一定要珍惜时间!!
⑶定制明确可衡量的计划,想要的结果+量化+截止时间线。每天记录定期总结,并不断改变。如果计划的量太多,完不成也是白搭,结合实际情况修改调整。如果完成的不错,可在原基础上继续增加。还有7个月就要考研了,真的没有一点时间可以浪费。5月份开始,每周计划的量开始增加,需要看的书太多,如果不安排好必须完成的量,到后期根本复习不完。像裔山说的,考研只是400米赛跑,没有拖延和退后的机会,只能全力以赴的向前跑。
⑸不要过于自责跟内疚,这次的内疚不会对下次的拖延产生正面影响,反而会增加压力,压力太多反而更容易放弃事情。我感受到的压力都是来自于我自己不努力不积极而又不甘于现状的恐慌。所以感觉到压力大的时候,更要努力了,化压力为动力,坚持学习。
确实,反思我自己,经常会给自己比较大的目标,但具体怎么做并没有非常明确可衡量的计划,也没有严格的执行力,导致可能很长时间过去,然后回看前段时间,计划太多都没有完成又会很自责,然后产生一个消极的闭环。
目标还是要定的小而具体,可量化,一点点的往前而不是一直跟自己强调一个很大的计划。学识也是一点点累积的,专注和耐心是钥匙。烦躁的时候就要好好想一想我正在做的事,我需要达成的目标,哪有什么时间让你多愁善感,想要什么就要专注于什么,向宇宙发射出强烈的信号,最后全世界都会来帮助你实现。
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