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好心情练习第 245次

好心情练习第 245次

作者: 伴你成长的笙浅 | 来源:发表于2024-05-24 23:57 被阅读0次

每天微笑五分钟 —— 145天

1.转念正性练习58:

  凡事的发生必有其意义,凡事的发生并有助于自己凡事的发生必成就于自己。

2.训练强者思维58:因为相信,所以看见。

  相信每一次因为亲人,朋友的关心而产生的痛苦是值得的

  相信这种痛苦能够精进自己的表达

  表达从某种意义上来说是为了让对方理解

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