面对时间冲突的觉察

面对时间冲突的觉察

      3月24日的一阶复训结束后，从北京启程到家已经是晚上11点多了，开了4个小时的车，很困，眼睛都快睁不开了。第二天一早还要开车去南开法院，睡觉之前浏览了一下微信，这个时间段，有的同学已经写完了觉察日记和一阶总结，真的是佩服他们的行动力。

      这次去北京复训一阶已经准备了好长时间，为了复训已经把大部分的工作安排出去了，可还是无法摆脱周五的开庭。就这样，周三晚上下班，我开车拉着油田的三位美女出发了，一路上都在讨论九型的课程。周四下午的课程结束后，跟陈浪老师打了招呼，就开车返回了大港油田。周五上午开完庭，下午又处理了一大堆事情，到了六点半了才去研究院接上林屹出发去北京。周五晚上非常的顺利，到了北京也才9:20，办了入住手续就赶到了课堂，恰好赶上六号学员的辩号尾声，算是参加了周五的课程，减轻了遗憾感。

      其实，为了这次的我复训，我在时间的安排上是有过纠结的。又想不耽误工作，又想全程的参与课程。于是我一周前就尽量的把工作安排开，不是必须由我处理的工作都分给了助理。在时间上，感觉应该是比较坦然了，可周一却接到了周五上午开庭的通知，三起中级法院发回重审的案件。一阶的课程是周四到周日四天，我们定好周三下班就出发去北京，而且很早就说好油田这边的三个女学员搭我车一起走。晚上回家和林屹商量方案时，说出了我的纠结，真心想全程上课，尤其是周五一天的辨号不愿意耽误，可开庭的事情也无法调整了。林屹怕我开车来回跑太辛苦，还是感觉把案件交给助手或是我干脆周五晚上再和她一起去比较好一些，建议搭车的同学坐城际列车去北京上课。最后，我给她分析说，我纠缠的点就是我要放弃两天的课程，来换取我足够的休息以保证开庭和身体不会太过劳累。可是我答应了人家要开车一起走的，这个要信守承诺；案件开庭的事情，我也和助手商量过，但是一来事情比较复杂，人家前期未参与，临时换人对委托人不太负责，还有单位安排了旁听人员学习，就必须我出庭代理；另外我能多上一天课就是一天的收获，我也不想耽误。我们也经常是晚上回家，早晨五点多出发去外地开庭，所以对自己还是比较自信，让她放心我的战斗力，三、四个小时的路途也不是太累，还可以在周五接上她和我一起回北京上课。

          这次的复训，我的收获是很大的，课堂上直接面对了我一对一附型和九号主型的功课，这是另外一个问题，不在这里多说了。在这里觉察的是，面对时间安排上的冲突是否可以从容，九号的自己骨子里就不喜欢面对冲突，喜欢安排好了的事情从容的进行，对于临时的变故是很不爽的，更不愿意进行取舍。九号一直都喜欢宽松和从容，即便是职业上已经习惯了处理各种突发事件，但依然会很不舒服。其实是潜意识里有一种负面的情绪，怕各种关系处理不好，产生麻烦，会影响环境的和谐氛围，于是会逃避冲突和矛盾，不愿意面对选择和取舍。面对这样的问题以前我会很烦躁，会在房间里来回转圈，现在虽然也有纠结，但不会带着情绪，面对选择我会冷静的分析判断，选择自己确定可行的方案，知道自己要的是什么，会真正做到平静的接纳并坚决执行。时间的冲突我无法控制，但我可以安住当下为自己做出最好的选择，没有了烦躁的情绪，可以淡定的接纳一切。

面对时间冲突的觉察