一、时间
1.英语：80分钟
2.头马：4小时
3. 娱乐：2小时
二、自我觉察
今天晚上又面对了一个，我一直以来不想面对的人，我回想着半年前，前辈对我说的，他们肯定不会放过你的，如今该来的还是快来了。
当我看到不想看到的那个人消息时候，我首先反应还是害怕恐惧，为什么呢？这时候不禁让我想起了年的故事，想起了那个小男孩跟年打斗的故事，到底为了自己还是大爱。
我对着他，他的人前一套人后一套，我也不知道我该怎么去面对。我常常以为大家都是善良的，但实际上可能这个世界并不是我以为的那样子吧。
我心里还是有很多的失落，我其实真的很害怕，他应该也是知道我的内心并不是那么的强大，我只是拼命的往前冲，但同时……不过我要这样去想，最差的结果是什么，我能接受吗？我可以接受，那如果你不害怕的话，你会愿意接受面对他吗？这两个结果都是肯定的之后，那我会觉得那就尝试吧，一路的往前走。
我再一次自我觉察，我的内心是好像有一点点的开心，也是可以证明自己的时候。虽然挑战也意味着各种各样的困难，但同时也意味着我要继续努力。我去年就是这样子靠着一股强大的力量，一步一步走过来的。
去年我根本没有想过我会获得什么样的成长，我的脑袋瓜子只想着说我是为了使命，但我发现实际上很多东西完全不一样。
我是一个中国人，中国人民可以夸父逐日，可以愚公移山，可以女娲补天，中国人民是一个充满了信念感的人民。短短的70年，我们发生了如此翻天覆地的变化，我们做了很多人几辈子做不到的事情，我们可以实现那么多的事情，我们可以涌现英雄，那还不是因为我们的民族身上的使命感。
我们回想当年毛泽东跟蒋介石打仗，明明毛泽东什么都没有，但是就靠着那股信念赢了是啊，我也可以，为什么不可以呢？只要我做的这个事情，是为了事情更好的发展，加油。
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