话说上次小伙伴让我分享一下之前学习的《魔鬼约会学》的内容，这让我很激动，于是乎就问起我的朋友小明：指导一下怎么样才能让我分享显得高大上，显得是一个实力派的人。
小明说：你真的想要这样吗？
我说：是啊。
于是他说：这个有时候不是一两句话说的清楚的，这样吧，我给你推荐一本书《认知设计》，你看看，我想以你的智商看了过后绝对能做出一个超级牛逼的分享的。
我马上说道：那必须的。
然后，然后小明就闪了。
于是我去京东买下了这本书，当时看到封面我就觉得，真的好像很厉害的样子，豆瓣评分也有8.3，嗯，应该是一本好书。
图/网络
拿到书后，我一看才200多一点页，想当年我看小说可是一目十行，肯定一会儿就能看完。于是翻开第一章。
1.从哪里开始
这个好，我正愁怎么去分享我的东西。
差距，这不废话么，肯定有差距，我一个已经毕业的大学生和当初刚上大学的时候，肯定有差距了，只有上过了才会知道大学到底是谁上了谁。
学习者从开始到成功的差距主要有：知识差距、技能差距、动机差距、习惯差距、环境差距、沟通差距。这些差距是你需要考虑的。
这个倒是好理解，知识么，学习之前和学习之后当然是有差距的，要不然不是在白学了么。学习者更关心的是：
学习者成功学习需要哪些信息？（按照这个来准备我的分享内容）
在学习过程中学习者还需要什么？（按照这个想法来准备分享过程中的东西）
学习需要什么样的支持会更好？（我该怎么帮他们学会这个）
技能，肯定是有差距的，要不然也不会来听我分享了，就我来看，我觉着这个还是需要多多练习的，因为我这个分享还是需要多多锻炼的，我已经试过了，他们没试过肯定还不知道。他们想要的是：
什么是他们需要练习以达到熟悉掌握的？（这个我心理门清~）
他们的实践机会在那里？（这个就我过来人来说还是有很多的~）
动机应该还是有的，毕竟来听嘛。当然一定要说个子丑演卯也没必要，注意以下几个就可以了。
是否认同学习结果或目标（不认同就不要来了~）
学习目标有没有意义（必须有意义啊，要不然就注定孤独的一生了~）
是否焦虑或对变化的忧虑（嗯，这个可能会有心理问题，决定自己不是个好人，这个需要考虑）
是否不想努力（不担心这个~就怕他们没方向。）
……
习惯差距？环境差距？沟通差距？这是什么鬼？
所有的习惯是否合理？
当前环境和只有运用环境是否能支持他继续坚持？
目标是否清晰的传达？
……
提了这么多问题，这本书内容有点多，还是先看下一章节吧~这个后面应该有细节说明。
2.谁是你的学习者
谁是我的学习者？肯定是那些想知道如何………的人了。
这章是从学习者的角度来说明，如何去确定我们的学习者是一个什么情况?
学习者想要什么？
学习动机是什么？（内在动机？外在动机）
如何应对不同动机的学习者？
学习者当前技能水平
学习者和我不同
学习风格
学习者的学习方法
这个角度有点多，从使用的角度来说，一定要确定几个方法来注重，要不然全部接受过来肯定弄不完
1、学习目的要确定（是要孤独的一生，还是要花好月圆）
2、学习动机一定想办法弄成内在动机（你是当一个Lower还是要辉煌的人生！）
3、学习者的起点（当然以最低的来，哪有时间一个个甄别）
4、学习风格（实战>演练>图文>讲解）
5、以学习者为中心，一定要有情境、情境、情境（必须要，要不然没用说我教的不好）
3.目标是什么
确定目标非常重要，我分享《魔鬼约会学》肯定是要找到一个女朋友的目的。来听的人应该都是知道的吧？我得确认一下。
内容还是很多，我们要抓住重点来学习~
确定目标，有清晰的定义和学习路径
找出问题，学习者学习的时候会有哪些问题？
设定目标，根据不同的阶段设定不同目标，不同的目标达到什么情况是完成？熟悉？理解？应用？潜意识的行为？
沟通学习目标，设计一个情景、挑战、任务，让学习者自己学习这个目标
区分学习旅程，不同的技能学习速度会有差距，区别对待
经过过滤，我可以确定分享目标和各个阶段目标了，距离成功又近一步。
终极目标：找到一个女朋友
阶段目标一，确定自己喜欢的女孩子地方
阶段目标二，成功搭讪自己喜欢的女孩子，女孩子愿意和自己聊天
阶段目标三，搭讪成功过后该如何邀约，成功邀约到女孩子出来赴约
……
4.怎样保持记忆
怎样保持记忆？多练习不就可以了吗？刻意练习，没事让他们多练练~看完这章发现我想的不是不对，只是太简单
记忆如何进入我们大脑？
感官记忆：大部分不会被察觉到；习惯来自于感官的长久刺激；习惯有好有坏
短期记忆：吸引注意力的事情；短期记忆一般只能记忆7个左右；长期记忆基础
长期记忆：信息越相关越容易记忆、情境越清晰越容易记忆（说故事）
记忆类型：情结记忆（故事）；条件记忆（条件式反应）；程序记忆（开车）；闪光灯记忆（印象深刻的事情）
重复与记忆：如何好的重复我们要记忆的内容（情境、故事和更多的知识链接）
这个章节给了我新的启发，我需要把分享的知识让他们记住，有的变成程序记忆，有的变成情结记忆。
5.怎样获得学习者关注？
如果没有学习者认真关注，可能他们会神游物外，啥都不记得了。作为段子手的我，这点能力还是有的。不过多掌握点方法还是有必要的
使用故事：故事可以和记忆关联；故事内涵逻辑；故事有悬念；故事不枯燥
让学习者成为英雄：让他们有成就感；让他们成为主角
要有紧迫感：有急迫感就没时间胡思乱想
情感共鸣：这样就飞扬有同理心，更容易感受到了
要有惊奇：意想不到的奖励；不一致性；保持神秘……
从众心理：建立学习小组；竞争；协作
眼球效应：图文说明；展露情绪（一张笑脸/愁脸）
内容有点多，不过可以总结最重要的方法：故事，要用故事来说出。再加上PPT里面一定要有图片、学习的分组讨论，这样看我的设计又进一步了。
6.为知识而设计
我的分享里知识相对较少，不过主要还是实战；作为一个精益求精的人，知识的分享也要好好对待。
让学习者记住：让学学习者知道自己要学什么；游戏化方式激发学习；创造阻力，让学习者整理；教是最好的学
分享者注意：适量的内容，太多记不住；少于自己的认知（多了，回答不了问题就尴尬了）；获得关注（这个前面说过）；错误观念（正反例搭配说明）
给予多少指导：不能太细致；探索式指导（能应用所学、解决突然问题等）；给予线索不是答案。CCAF模型（情境、行动、挑战、反馈）
总结这个章节的内容，主要是从学习者，分享者和两者关系方面来讨论。
作为此次的分享者，还是少说点，让他们多练习练习。但在指导方面可能需更多的思考，比如说：看到美女应该怎么做？那我的回答是应该是，你觉得一个美女看到你过来搭讪她心理会想什么？你觉得如何才能让他答应你呢？
果然非常有引导性。再可以补充一下，假如2个妹纸一起你想想应该怎么办？GET技能~
7.为技能而设计
终于涉及我这次分享的重点了，技能。我分享这个是一个技能。必须掌握了，以后才能很好的和妹纸沟通，才能避免孤独的一生。
练习：交替构建（学习、练习、运用、再学习）；心流（挑战和能力平衡）；练习周期（取决于使用该知识的周期）；练习量（使用量/错误率/自发性/相应速度，这些要求越高越多练习）
反馈：错了通过反馈纠正，对了反馈激励；尽可能多的反馈；尽可能多样的反馈（视频、声音、排名、鼓励等等）；标准&非标准化反馈（标准化达标标注，非标准化激励）；增加成就感（运用所学、近期目标、中期目标、长期目标）
这章是说到我心理去了，练习和反馈要交替进行，这样才好。以前在分享的时候各种赞学习者，各种挑逗学习者分享，各种夸。不过还有许多没做好。比如，增加成就感，这个需要和之前阶段性目标连接起来。
练习很重要，一定要考虑我们天天都要接触妹纸，所以练习周期要短、短、短，量一定要大、大、大！
8.为动机而设计
之前说到动机，有内在动机和外在动机，这两个动机都有用，也都有弊端。
首先请牢记：改变很难
行为设计：让学习者自己知道有用；降低行动难度（循序渐进）；自我效能（让学习者知道有能力完成）；模拟和实践；社会认同
变化是一个过程，而不是一个事件
这章有点难度，内容也有点多，主要是强调尽量使用内在动机，如何使用内在动机来进行行为设计，这个启发让我在我的分享里面，可以首先上期只要能说出第一句话就可以了，再次和妹纸可以聊3、5句话。这个可以，循序渐进才能做好。
关于社会认同也需要处理一下，要不然都认为我们是一群流氓就不好了。所以需要我学习者相互支持，当然我们也需要和别人澄清一下，我们的目的是找女朋友，是以结婚为目的的谈恋爱！
9.后面的内容
我想学习到这里基本上把本书绝大部分干货都掌握了，但是后面章节还有一些可能需要我们看看
为习惯而设计：什么是习惯？（经常遵从而形成自然的后天行为，且并非与生俱来）；设计一个习惯（实施意图、简化习惯、实践和反馈、减少障碍）
社会非正式学习：将资源放置在外界（提示说明；便签、提示符等；流程图等等）；将提示放在外界（洗手的标志能增加人洗手的次数）；将行为放在外界（人有自动模式识别能力）；理清路径（我们能够是流程更简单吗？我们能够让系统更好吗？……）
评估设计：问卷调查（选择题&填空题）；帮助和反馈（相互反馈，自我评价）；深度访谈等
10.最后的说明
如果能看到这里，我真是佩服你了，虽然我试图努力做到看起来比较轻松一点，但是实际上感觉还是很难看下去。
说句实话这本书内容很干，看起来着实非常的累，虽然作者试图想更好的表达，但是实际上还是看起来很累，比如书中组织结构居然没有1、1.1、1.1.1这样组织起来，看起来真的非常的累。
总体来说这本书如果本土化的话，我相信看起来的感觉应该会更好，当然很可能是翻译的锅。希望这个说明能让你明白这本书是否值得你去读~
网友评论