受不了自己的胖，那就减肥吧
每天可以吃煮蛋，做蔬菜汤、蘑菇汤
吃虾、鸡肉，不吃主食，吃玉米
午饭以后也简单吃
胖，最痛苦的是穿所有的衣服都紧绷，宽松的衣服又让自己看起来像矮冬瓜
其次就是肥肥的肚腩，开始让人觉得难受
加油吧
本文标题：真的要减肥
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