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晚睡必须补觉(1222)

晚睡必须补觉(1222)

作者: 富思竭虑 | 来源:发表于2022-05-06 09:33 被阅读0次

现在困得不行,昨晚整理完东西,没想到就2点过了,然后睡不着又看了一会儿小说。

看来一做事情就忘了时间,以后的调好闹钟,别让自己不知不觉的熬夜那么久。

今天的主要任务是补觉,养足精神。身体需要锻炼,太容易发困。这双方便运动的鞋子好好利用起来,让它发挥最大价值。

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