滴滴滴，叫醒我的不是闹钟，是酸奶机。昨晚做的酸奶好了，酸奶机滴滴的响，我听到了，正好醒了，起来收起来放进冰箱。
酸奶做的不太好，不知道是哪里出了问题，最近总是成功和失败交替，不过不影响吃，下次再多注意细节吧，做酸奶对卫生要求很高，每次做酸奶的时候，工具都是开水烫过的，一般都很成功。
上次孩子吃鸡排没吃够，今天安排，一人一块，再加一个煎鸡蛋。栩没吃够，因为她不要煎蛋，抢了我的一小块，果果吃的还行，没在问我要吃的。娘仨的早饭就这样美好的结束了～
到八月了，假期过半，距离开学越来越近了，突然有点心慌了。我还没好好享受假期呢，怎么就快要结束了。
带着孩子连着出去了两天，昨晚发现孩子晒黑了不少，去室外玩确实避免不了，太阳太晒了。今天不想出去了，本来想带着孩子去图书馆的，结果吃完早饭就十点了，出去再赶回来做午饭，时间太赶了，那就下午再说吧。
天气太热了，做饭越来越艰难，厨房就像一个大火炉，人待在里面一会就汗流浃背。但是，人总要吃饭，况且还有两个孩子，热也要忍着。
简单炒了两个菜，突然特别想吃鸡肝，煎的炸锅，很香，一大盘几乎都被我扫荡干净了，留了一点点给群姐吃吧。
菜心一如既往地清淡好吃，但是今天我对这盘菜兴趣不大，吃了连一半也没有，可能是最近肉吃多了，不习惯吃菜了。
今天的凉拌菜一般，不知道是不是盐放多了，还是用老陈醋的事，感觉这个菜口味特别重。吃了几口，吃不下去了，下次再调整一下调料的比例。
栩要吃排骨，必须安排。
我挑了几块带脆骨的，盛了很多汤，剩下的给她做了红烧排骨，这个食肉动物，吃了不少，这个孩子比果果爱吃肉，看着她吃得那么香，真有做饭的满足感。
吃完肉，喝完汤，饱饱的。
再来一杯黑咖，午饭结束啦。
下午浅浅的睡了一觉，五点多才起来，昨晚睡得太晚了，今天精神实在跟不上了，躺着就睁不开眼了。睡醒了，起来吃了一碗自己做的无糖酸奶，放在冰箱里，太凉了，幸好量不多，有一说一，很好吃，虽然今早看着卖相不咋滴。
今天的饮食就算结束了，多也不多少也不少，此时没觉得一点饿，希望明早能继续掉秤吧。今天照镜子的时候，无意发现自己大腿之间有缝隙了，用软尺量了一下，小腿和大腿都瘦了差不多一厘米，这个变化还挺惊喜的，因为我最近关心体重比较多，对围度关注的比较少，看来这两个都得关注，大腿倒是还好，希望小腿可以瘦一点。不过小腿瘦一公分就感觉瘦了很多，这样的变化还是很明显的。这次减肥虽说不上痛苦，但也深知减肥不易，以后真的要管住嘴，珍惜自己的劳动成果。
晚上想出去遛遛的，懒着懒着八点多了，算了，泡泡脚，洗洗澡，家里呆着吧。
八月，又是宅家的一天。
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