前几天让孩子们自己制作暑假清单,我希望看到的清单是包括学习、游戏、运动等内容,可孩子们制作的清单却少了运动。不过,经过我的提示,他们也表示愿意参加运动,儿子喜欢骑自行车,女儿说想溜冰。只要肯动起来,不管哪项运动都挺好。
今天傍晚,我们一家人吃完晚饭,就准备出去运动。
经过前几次的练习,儿子骑自行车的水平提高了很多,现在胆量也慢慢地大起来,进度还是挺大的。
女儿个头还差点,于是她选择溜冰。女儿学溜冰也挺快的,买回来一两天就能松开手,自己活动了。话说我都还不溜冰呢,有机会让孩子教教我。
女儿虽然会溜冰了,但是在公共场合,还是不太放心,需要陪着。儿子骑车,习惯性不抓刹车,这也是一个安全隐患,因此也得跟着点。老公陪女儿,我陪儿子,他骑车,我跑步,正好都得到锻炼。
前段时间孩子他爹终于决定要开始跑步了,自己一个人去慢跑,一次跑三公里左右。老公以前挺反对跑步的,现在他能自觉跑起来,也是非常大的进步,必须表扬一番。
今天晚上,我们全家都运动起来了,我喜欢这样充满活力的每一个人。
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