下面的内容理不理解,就看你们自己的了,也并不是很有必要一定说的很清楚详细。
什么是情绪?
情绪是非常非常重要的东西,能让一个开心也能让一个人难过,虽然能够带给人快乐高兴,但本质上可以说用来控制人的。
虽然情绪有很多种,但我们可以大致分为五种基本情绪,即:快乐,悲伤,厌恶,恐惧,愤怒。
如果你们注意,会发现只有快乐是正面的,而其余四种全是负面的。
之前好像跟某位学员说过,包括在我的朋友圈,快乐的情绪的确也能让人进步,但唯有负面的情绪才是深层次的动力来源。
通常,我们的聊天分为态度聊天,情绪聊天,和思想聊天三种。
态度聊天很好理解,比如在上班路上,碰到一个不熟悉的同事,打招呼等,非常的公式化,只能是友好的互动,是一种友好的态度。你们的关系如果还是在这种友好的态度上,那么你们关系是无法产生亲近的。因为你们双方并没有建立一起情绪上的连接,这就叫态度聊天。
情绪聊天指的是和同事熟悉之后,有欢声笑语等,表达或者可以展现出某种情绪。比如热恋当中的男女,你们自己也会发现你们的聊天记录当中,多数时候也在表达的情绪。情绪让你们产生心情起伏,你们感受到了快乐....这叫情绪聊天。
思想聊天指的是,在你们情绪聊天的基础之上,能够和对方深入交流想法的时候,能够对某一事件或者形势发表看法的时候,能够彼此交换意见的时候等,这叫思想聊天。
这三者是顺序关系,不要搞错了。
在人际交往中,我们会下意识的回避用情绪去影响对方,在我们现有的社会教育中,我们作为社会动物并且生活在一个很规范的环境中,多数时候我们已经被教育成人和人之间的通过态度去交流。其实就挺好的,因为这样社会可能更有秩序。
很清楚明白的告诉对方,我想要什么,我希望你做什么,至于你愿不愿意做你自己来决定,这个其实没问题的。从更大的范畴来说,能够让更多的人和谐共处于一个环境中。
在这种情况下,人的这种表达情绪的这种天性不自觉的就被压抑了。
而且在我们的日常生活中,需要我们去表达情绪的这个场合的现在是特别少,多的时候我们只要有态度交流就够了。
娱乐的时候自己打开电脑或者手机看看搞笑的东西,刷下微博,抖音等,我们受到屏幕上的情绪的感染,让我们高兴一下就行了。
在生活中的其实很少需要我们用情绪去影响别人,除了别特殊职业的人,比如明星舞台剧演员等。如果是正常的人话,比如程序员/会计师等他们的生存生活是不需要通过情绪来介入的。
负面情绪的力量
比如,如果你和某个人都喜欢一个明星,理论上来说,你们并不一定能成为朋友。
但,如果你们都要讨厌一个明星,一起去吐槽他她,那你们成为朋友的可能性更大相比之下。你们有了共同的这种经历,记住是同样的厌恶的这个情绪在,即负面的情绪,你们之间产生的情绪上的连接原本喜欢的连接更强。
人都是追求快乐的,逃避痛苦的,快乐是一种情绪。既然每个人都用情绪都存在,那我们就去调动对方的情绪即可,也就是用我们的情绪去影响他人。
情绪会在我们的脑海里形成一种画面感,而画面感是一种抽象性的东西,会让人感觉没有思考的压力。
聊天是不需要讲什么逻辑和道理和事实的,因为我们追求的是快乐。
而聊天的时候如果带来了思考,则是意味着消耗脑能量,人会本能的排斥。
所以,要在聊天中要加入情绪的力量,记住,是我们激起对方的情绪,而不是对方的言行来激起我们的情绪。
在聊天中,要尽量减少表情包的使用,多用纯文字的形式来训练的表达能力。
这里有个问题是,为什么我们要使用表情包?
很多人的理解为,表情包可以代替某些不好说话的时候,比如尴尬冷场或者打招呼等,其实依然没有说到重点。
表情包是一种情绪的表达而已。
通过以上的聊天截图,其实可以非常明显的看出来。
勾搭Q帝
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