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我是一个曾经安全感缺失的90后心理咨询师

我是一个曾经安全感缺失的90后心理咨询师

作者: 走出抑郁的小叮当 | 来源:发表于2017-05-31 10:27 被阅读94次
我是一个曾经安全感缺失的90后心理咨询师

我是一个90后的心理咨询师。在我自己本人的成长过程中,因为我是90后的独生子,所以在很多长辈面前我是成熟的较晚,不懂事的。因为他们普遍认为90后是精致的利己主义者。可是在你们这样说之前,有真正的了解过90后么?

在中国心理问题人群占了全中国百分之10的比例中,90后占了心理障碍的大多数。那么在青少年问题成为普遍的问题时,我听到最多的一些词汇就是:”你知足吧,,在我们那个年代能吃上饭就不错了,你这每天大鱼大肉的有什么不知足啊······“

要知道社会肯定是不断进步的,从1993年中国开始取缔了粮票,这件事我们父母应该很清楚,取缔粮票意味着我们再也不用为吃饭而发愁,可是我们也要明白,人之所以区别于动物是因为人的需求是多层次的,而能否吃上饭这个是在最底层的生理需求

再往上还有安全,爱与归属,尊重甚至自我实现的愿望。这些需求都会在下一级被满足之后马上呈现出来。因为这是人活着的内驱力,弗洛伊德管这个叫力比多,我不可否认我很幸运活在了这个时代,生理需求的得到满足了,那么往上的通道却被新时代的烦恼阻断了。90后的人最大的大概已经27岁了,在一个公司27岁可以成为一个小主管,多数月薪应该已经至少3000+。相比于我们父辈那个年代,我们确实很幸福了,不信我们可以问问我们父辈在27岁的时候那个年代的生活质量是如何。我们先别谈丈母娘经济(房子+车子=财礼)因为在我们父辈那个年代同样如此,甚至还不如我们。为什么却没有如此焦虑。一方面当时的经济模式为计划经济,人与人之间没有过多的攀比,大家多数都赚同样的工资。但是我们或许忽略了一个问题,我们目前处在一个和平法制的国度,我感谢祖国给了我一个安全的大环境。可是为什么大多90后还是没有安全感?要知道一个人没有安全感从来不是外面是否安全,而是你内心是否安全。那么我们为什么内心不安全?

我是一个曾经安全感缺失的90后心理咨询师 我回想出当我在小学的时候,总会听到我的父母拿周遭的人与我做比较,无论我做的如何好了,还是会有一个“别人家的孩子”等在那里给我做对比,这样就会导致我的童年期自我认同感是迷茫的,因为我此时无论怎样我都不会被得到认可,那么长大之后我是做任何事情都是不满足的,我都是不认可自己的,这样我的人格中超我无时无刻都会打压着我让我喘不上气来。就好像童年我的父母不认可我一样。这样我时时刻刻都是焦虑的,外界无论怎样我都是不满足,不安的。这就像一个轮回一样,一直影响着我。所以一个人如果童年的创伤没有干预或者梳理,那么人的一生也就都会按照童年这样的创伤经历重复的受到伤害,这样的伤害就是换汤不换药。

因为我是90后,所以我相信大多数90后的朋友原生家庭父母教育方式都是打一巴掌给一个甜枣式的教育。即溺爱我们帮我们包办一切,小时候给我们喂饭,穿衣服,长大了给我们包办婚姻和工作。但另一方面又要求这样的成长方式下的我们必须像他们那个年代一样自强自立。所以父母的教育总是如此的矛盾。这时候我们的潜意识已经不知道到底是想让我们长大还是不想让我们长大。在他们的内心中,我们不长大就会很乖,但我们长大了,你们就无法控制我们了。这时候带给我们的后果就是自我认同感又会矛盾

我是一个曾经安全感缺失的90后心理咨询师 当一个人如此矛盾,迷失就会开始思考上升到哲学性的问题。比如“我是谁?”一旦人如果产生了这样的思考之后,那么痛苦也油然而生了。亲爱的爸爸妈妈们你们需要让我们真正的认同了自己和你们,这时候我们才会得到满足才有可能向下一级的高度成长。请你们也可以尊重我们,中立的对待我们,也就是所谓的可以让我们自主的选择我们的命运与生活。同时这时候并不代表你们就没用了,而是你们可以站在一旁去帮助我们,积极关注着我们。其实这才是真正的爱,就像狮子王中,辛巴站在老狮子肩膀上说自己是森林之王的同时,老狮子也会回应辛巴,告诉辛巴你确实是森林之王一样。哪怕突然这时候来了一条猎狗把辛巴吓坏了,但老狮子会帮助辛巴把猎狗赶走,同时会安慰鼓励辛巴依旧是森林之王一样。

可是现实是很多家长会在自己孩子过自己想要的生活之后挫败的时候,马上会幸灾乐祸的说”你不是很牛逼,不行了吧,我早说了······算了吧”我其实很质疑这样的父母,因为这样的父母本身就是一种心理病态。为什么这么说?因为家长如果幸灾乐祸的嘲笑别人的挫败这本身就是健康自恋的不足,【因为人活着四大驱动力:力比多(性本能欲望)自恋、关系、攻击性。】这时候如果健康自恋没有满足,那么只能通过贬低他人来满足自己这个驱动力的缺失。而自己的孩子是最安全最方便就可以贬低的,成本最低,效果最好。这样这个孩子就成为了不幸的牺牲品,长大后或许就会产生自卑情结。而且多数孩子会马上产生对恐惧的羞耻感。也就是对恐惧的恐惧。忘了是谁说的人最深的恐惧就是对恐惧的恐惧。神经症也就油然而生。

讲了这么多,我无意否认父母对子女的养育之恩,而是想陈述一个事实。父母对子女的爱与教育如果不是按科学和智慧的方式,那么长大之后孩子大多心理是不健康的。这样的爱如果被简单粗暴的还不改变,那么这就不是爱,而是自私了。无论如何想要孩子成为自己幻想的那个样子,那么父母应该先做好自己,因为你是什么样子人比你如何教育你孩子重要的多。

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