跑步7个月了, 决定从这周开始做一下每周记录,当以后跑步只是习惯,
可能就忘了当初一些细微有趣的感受。
周二和四是自己跑的,
享受安静和惬意,
早早起床,马路上空无一人,
只有安静的路灯,有时候路灯坏了,
只有更安静的马路。
黑暗并不可怕,
可怕的是自己丰富的想象力。
听着喜欢的音乐,
什么都不去想,除了跑步。
打开悦跑圈的节拍器,
这个功能是我一个月之前才发现的,
要是早点知道就好了。
节拍器定在190,我跑完刚好是180。
跑步一个小时,
回家的闹钟响起就跑回家,
边做早饭边拉伸,舒展身体,愉悦心情,美好的一天就这样开始了。
跑步的人说不想提速肯定是假话,
但是我一直跑不快却是真的。
6分内的速度坚持10公里是我的小目标,
周六约到三五跑友一起跑,求领跑,
目标实现了,心情好赞哦!!
不好意思我就是这样的喜形于色。
周日去最喜欢的丹凤公园跑的,
本来想跑10公里,
因为不想让别人等我,8公里就结束了。
有一个小插曲:
跑步时遇到一个陌生不帅男,
跑在我前面步频速度和我基本一样,
我今天只想随便跑跑,
因为昨天跑的有点累,所以没有超过他,
在不远不近的地方跟着跑大概一圈多,
不帅男突然停下,拍照。
也可能是他不想被人跟着,
故意让我超过他。
理解,我也不喜欢被人跟跑。
我只好超过他,加速,
距离足够远,逃离尴尬。
请不要误会,我绝不是想追你。
[偷笑][偷笑][偷笑]
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