露肉季又到，很多人迫切露要减肥

    天气越来越热，衣服越来越少，露出的肉肉也越来越多了。

    看着身上的游泳圈，焦虑感挥之不去。

    应朋友们要求，拟了套减肥的。

    人为什么胖？

    带脉失去约束是第一，那么敲带脉，揪带脉，及通带脉的穴位都是可以的。

    通带脉的穴位脚上有足临泣、手上有外关，按摩或针这二个穴位，肯定是需要的。

    人的胖与脾胃功能下降也有关，我们吃同样的东西，为什么我易胖呢？脾胃虚，产生了很多的半产品，又排不出去，只好存贮在身上了。所以要“健中”，也就是健脾胃。

     经络穴位也可健中，肘关节处的曲池与尺泽穴，加上脚上的足三里。

    肉肉长在哪些经络上，就去处理相应的经络，所以三阴交穴、列缺穴也是不能少的。

    到最后还是见招拆招了，如肝火旺的，加上太冲穴；太能吃的，加上内庭穴；肩背不适的，加个后溪穴。

     中医说到底，还是离不了辩证。

      昨晚上在家突发奇想，方法出来了，可很多朋友按摩嫌累，针灸要找专业医师，有更简单的么？

     不知道揿针能不能解决？立马在淘宝下单了盒揿针，试用下。