如何制定一个有效的新年目标(下)

3建立梦想相册

这个是我从理财书小狗钱钱那里学来的。

你可以找几张图片或照片，做成一个相册。这样做的目的是让我们的目标可视化，这样会更有动力去坚持下去。比如，如果你的新年目标是减肥，你可以放一张闫妮减肥前后的对比照，尤其是瘦了之后的照片，一定要多放几张。

再比如，你的新年目标是写作变现，你可以放几张你喜欢的作家照片，下面再写上她们的爆款文章名称，或是出版的书籍。

这样会让你在遇到低谷或挫折时，借助榜样的力量给予你能量，让你满血复活。