为什么现在吃得饱，穿得暖，又有这么多娱乐的项目，但是我们的幸福感却不是那么的高，
忧郁症说离我们生活远还是比较远的，说近也非常的近，越是发达的国家，患忧郁症的人就越多。
很多人活着之所以不幸福，往往是因为他们追求的不是让自己幸福，而是比别人更幸福，
生活中随着时间的迁移，我们身边的人或物都会随着时间的改变而改变。
寻根问底，往往人的烦恼皆源于人际关系。
如何提升自己的幸福，
一：首先与以前的自己相比，纵向地进行对比。
二：不要与人进行攀比，不要把自己的幸福建立在别人的身上，活在别人的眼里。
三：活在当下，珍惜眼前，不要担心未来，脚踏实地，不断的提升自己的感知力。
四：人对金钱的追求是无限的，一定要控制住自己的欲望，欲望越强幸福感越低。收起
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本文标题：说说关于幸福感的真相
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