一位满头银发的老太太,坐在冬日里温暖的窗前,嘴角微微上扬,干瘪的嘴唇露出一丝笑意。突然,她身旁的白色墙壁上出现很多画面,像是电影在倒带,时间定格在2019年12月,人生的展映从这里开始。
那时的她是一个活力四射的年轻女子,充满奋斗的激情和对成长的渴望。
001 人生目标
决定一个人过得快乐与否,不是拥有金钱的多少,而是是否实现目标。有了人生目标,在遇到人生岔路时更容易朝目标方向前行。她决定,要让自己变成老太太回味人生时,能够感到满意。
002 做能做的
与其创想“我要拿诺贝尔文学奖”,不如脚踏实地每天坚持写作输出。把能做的做好,效果、产出、成就自然会随之而来。想明白了这一点,她在成长的路上不再盲目追求浪漫使命,开始实实在在训练技能。
003 完成完美
世界上真有完美吗?任何完美的预设都只能停留在想象中。她是一个追求完美的人,无法做到事事完美让她内心无比焦虑。当她认识到比完美更重要的是先完成,她开始学习修正艺术,不断调整工作和生活中不顺利的方面。
004 极端固执
固执听起来像个贬义词,她还要极端固执,为什么?首先,固执能够帮她坚持自律,不用在每一次场景选择中耗费精力。其次,固执让她在面对别人的时候坚持原则、展现立场,减少不必要的损耗。
005 自我评价
从出生到现在,她不断在别人的评价中树立完美人设,然而生活却越来越糟。此时的她终于明白,人生是自己的与别人无关。她开始坚守内心评分卡,用洒脱的态度对待外界的褒贬,重视自我评价以后,内心也强大起来。
006懂得感恩
你成为你,他成为他,受到智商、性格、外部环境的综合影响。作为6%能够在这个时代生活的人之一,她决定心怀感恩。懂得感恩的她更愿意去鼓励他人,与他人分享成果,生活也越来越幸福。
展映到这里结束,她缓缓张开嘴,轻柔地说:“没有当初的清醒思考和人生约定,就没有现在这美好的一生。”
作者:啵妞 river_me
日期:2020年1月3日于北京
参考书目:清醒思考的策略
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