柠檬心理丨作者
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“内卷”这个词，对于很多人来说，应该已经不再陌生。
现在各行各业，都在面临内卷这个问题。
很多人都是想要卷，又卷不动，但又怕被别人卷过自己。
于是，种种的矛盾心理，让大家更加的迷茫焦虑。
对于“卷”，有人支持，有人反对。
支持的人会说，资源有限，当然强者居之，反对的人会说，这都是恶性竞争，害人害己。
当然，不管怎么说，我们已经身处“内卷”的大浪之中，想要彻底脱身几乎不太可能。
那么，问题来了，既然无法摆脱，那么就要去适应，去习惯。
也许自己无法变成弄潮儿，那至少也不能被浪给淹没。
所以，作为打工人的我们，要如何才能在内卷中拥有自己的立足之地，甚至过得有滋有味呢？
今天，我就来和大家讨论一下。
一、抓住自身的核心竞争力
前些年，大家可能都听过一个词，叫“斜杠青年”。
本质就是找一个副业，为自己增加收入。
这本身没有问题，尤其是在这个内卷时代，多一个技能就多一个谋生的手段。
但是，我想给大家提个醒，就是要分清主次。
因为在你的专职领域，大家都在卷，你如果没有去提升自己，那么最后很可能就会面临淘汰出局。
要是你的副业能撑起生活倒也还好，最怕的是，你的副业也是一般般，对你的帮助也是杯水车薪而已。
所以，这里面就要有一个度，花在副业上的时间和精力一定要和主业平衡好。
你要时刻记住，你的核心竞争力是什么，哪个才是能够支撑着你走过漫长岁月的底气。
你只有充分发挥你的竞争优势，才能够保证自己不会被轻易淘汰。
2、把眼光放长远
我理解很多人心中的那种不安，觉得自己再不想点法子，自己下一秒就会被淘汰了。
尤其是经常看到各个大厂的裁员新闻，那种焦虑感更是一直萦绕在心间。
所以，有些人就会想着走后门甚至弄虚作假，总之让自己看起来更优，从而防止被优化。
可是，就算你躲过了一次两次，但是总有露馅的一天，毕竟你的实力在那摆着。
所以，与其投机取巧，就想着度过眼前关卡，倒不如把眼光放得长远一些。
比如，你问下自己，想要在这个行业做得长久，做得稳固，最需要什么？
你就知道自己应该做哪些事情了。
今天你选择了稳扎稳打，明天好运自然会等着你的到来。
毕竟，一个人的职场生涯，少说也有二三十年，别为了一时的得失，而做出错误的选择。
三、培养自律能力
“内卷”就如同一场洪流，裹挟着众人，一路向前奔腾。
看似人人都在前进，可是又有多少人是自愿的呢？
换句话说，一切都只是迫不得已而已。
为了不被别人超过，只能逼着自己努力。
可能一时半会不会有什么问题，可是自己能够保持多久这样的状态呢？
到时候，还不是会被时代抛弃。
而要想扭转这样的局面，关键就是要做到发自内心的自律。
因为只有真的自律，才能在时代的波涛起伏中依旧保持竞争力，不会因为时间的推移而衰弱。
不然，每天都像一个被设定好程序的机器，没有感情地干着手头上的工作。
工作质量暂且不谈，自己心里面肯定也会越发地煎熬和厌烦。
所以，去培养自己的自律能力，让工作从任务变成一种享受，让生活从泥潭变成一池活水。
最后，我想说，卷看着是一种大势，好像所有人不得不跟着跑。
但是，真正要说它会对你造成多大的影响，本质上还是要看你自己的选择。
如果你能够拉长眼光，专注自我，放平心态，那么，再大的风浪也都会变成你成长的舞台。
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