书目:真实的幸福 第三章
用时:1小时
问题:看的慢,各别地方要看二遍才能理解
收获:1、消极情绪是我们应对外界威胁的第一道防线,使我们进入战斗准备,远离危险。
2、积极情绪扩展了我们的视野,增强了我们的包容性和创造力,使我们更健康长寿,拥有更好的人际关系。
3、消极情绪与批判性思维工作匹配,积极思维也创造力、想象力和广泛思考的工作匹配。
书目:真实的幸福 第三章
用时:1小时
问题:看的慢,各别地方要看二遍才能理解
收获:1、消极情绪是我们应对外界威胁的第一道防线,使我们进入战斗准备,远离危险。
2、积极情绪扩展了我们的视野,增强了我们的包容性和创造力,使我们更健康长寿,拥有更好的人际关系。
3、消极情绪与批判性思维工作匹配,积极思维也创造力、想象力和广泛思考的工作匹配。
本文标题:读书打卡5/23
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