今天学习万维钢老师的《精英日课》时,学到了一个词「聚焦错觉」。
聚焦错觉的意思是,因为我们的思考聚焦在某一点,所以我们就会高估那一点。我们没有看到别的地方,思想只要一聚焦,重要性马上就放大了。
我们想象一下,如果你很幸运买彩票中了一千万元的大奖,你的生活会发生什么变化,感觉是不是很幸福?中奖的感觉太爽了。
我们再想象一下,如果你不幸发生了车祸需要把一条腿截肢,你的世界又会变得怎样,感觉是不是很沮丧?我宁可少中一千万元也不想截肢。
「聚焦错觉」就是你把上面那两件事情带来的幸福感变化,都给大大高估了。实际上,据调查中彩票的人和遭遇不幸的人在一段时间后,他们的幸福感是差不多的。
这是一种认知偏误,生活中应该如何避免陷入聚焦错觉呢?方法就是时刻提醒自己多用几个不同的视角和思维模型考虑问题。我们应该故意把视角拉开,把考虑的范围变大一点,尽量看看别的因素。
不过,人在陷入聚焦错觉的时候,跳出来是很难的。那么反过来,其实生活中的某些特定时刻,我们也可以利用「聚焦错觉」,闲时多想想美好的事情不也很幸福吗?毕竟人生不过如此嘛。
祝春安。
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