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体温略低

体温略低

作者: 没有梨涡的浅笑 | 来源:发表于2020-10-15 22:14 被阅读0次

天冷了,手也开始变冷了,同样的房间里,为啥别人的手温度就是要高那么一些呢。
然后开始了一系列的运动,从有氧运动开始吧,深蹲、慢跑、瑜伽、哑铃、跳绳,一点点增加。
可是某一天突然发现,不想动了,就开始了漫长的休眠期,一动不动之后,才能体会到运动带来的身心愉悦,轻松自在。
还在找个日子重新开始运动吧。

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