作为一个上进的大好青年,你有很多目标,减肥、阅读、英语、画画等等。
作为一个上进的大好青年,当然会挤出所有的时间,把所有的目标都安插进时间的空隙里,用现代流行的话语来说,叫做充分利用碎片化时间。
看着满满当当的日程安排,你心理充满了满足感,想要达成的目标正在一个有一个的推进。你很快乐,整个日子过得忙碌且充实。知道你的人,都会认为你是一个有着理想抱负的正能量的姑娘。你很快乐,因为你觉得自己与庸庸碌碌的人不一样。
但是,亲爱的大好青年,别骗自己。其实,你没有把哪一项目标做成功了。千万别拿忙碌和充实,掩盖自己其实瞎忙;千万别到了最后只感动了自己,然后埋怨命运不公。
阅读过的书籍,转眼就已经忘记了;英语的单词背了很多,却好像仍然没有建立起什么亲密关系,再次见面依然互不认识;要减的肥,还是失败了……更多的情况是层出不穷的意外打断了计划,原本的坚持逐渐一件一件消失殆尽。
但是,你是一个上进的大好青年,失败之后当然还要再次开始。短暂的郁闷之后,你雄心勃勃。你却没有发现,似乎结局会如出一辙。当别人问起来学得怎么样,你只能勉强的笑笑,皮毛而已。
你知道,不是自己谦虚,是真的皮毛而已。
计划只能一件一件的去完成。在一段时间里,应该只专注于一个目标。放弃那些什么都想要,最终只能是什么都没有得到。“取舍”是必须做的选择题。
想要真正的完成一个目标,光靠碎片化的时间一定是不行的,必须拿出比较完整的稍长时间进行系统的学习。所以,需要让这个目标适应你的节奏。
比如,这段时间你的目标是学习英语,给定下一个学习英语需要达到的目标,是要考取某个证书还是需要达到看剧不用字幕。接下来的时间,就应该运用自己的时间,开始学习英语,并找到在自己的生活中哪段时间能够有较长的时间,哪段时间的效率最佳,找到自己的节奏,在这段时间进行坚持。
而在不需要的时间里,给自己放个小假,焦虑的心情会得到缓解很多。
千万别贪心的担心,如果时间都用来学习英语了,那我的其他目标怎么办。以前的经历已经告诉你,你什么都没有学到。
都说,专心做一件事情,把一件事情做到极致就是成功。
当然,这并不是要放弃其他所有的爱好。当你把这个目标已经变成生活中的一种习惯的时候,你就可以去发现自己其他有规律的空闲时间,加入新的计划调剂原本的生活。
比如,你已经养成了每天晚上9:00-10:30学习英语的习惯了。然后发现早上6:00-7:00这段时间比较空闲,于是就可以将你的另外一个目标当成第二目标放在这里来调剂一下原本只学习英语的单调生活。而在当初设定的目标尚未完成之前,学习英语都应该是主要的目标。
不做总结的建议,都是耍流氓:
1.在自己的无数的目标中找出优先级
2.确定目标所要达成的结果
3.适应自己的节奏,找到稍微较长的集中时间进行,养成习惯
4.养成习惯后,可慢慢加入其它目标进行调剂,优先级不变。
我知道,你是一个上进的大好青年。但是,我们怎么能让那些忙碌且充实的生活,最终只感动了自己呢。
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