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说走就走的运动

说走就走的运动

作者: yoyo游 | 来源:发表于2019-10-02 21:04 被阅读0次

不当家不知柴米贵,不拍照不知自己肥。运动是减肥的最好办法,今天,你运动了吗?

因为交通行业的特殊性,这个国庆没有回家。昨天早阳说这个国庆到现在还没有计划,这不科学!对此深有同感。

今天上午正在看书复习,同事发来信息约打羽毛球,并告诉我工体国庆期间免费开放三天。上网查了一下,发现除了羽毛球馆、乒乓球馆外,免费开放的居然还有游泳馆。立马开始收拾泳衣等游泳工具。

因为种种原因,好久没有下水了。我的游泳技术并不好,因此没有特别的需求,仅仅是刚好有机会的时候,每年游个一两次。但装备倒是不少,随便整了整,就发现了三套的泳衣,还有一副未拆封的泳镜和泳帽,应该是去年新买的,这种状况对于崇尚极简主义的我来说,简直是不能忍!

午休过后,立马奔赴工人体育馆,游泳馆里人并不是很多,感觉还蛮畅快的。一个多小时下来,发现皮肤开始皱皱的,赶紧出水。游泳完后虽然感觉手软脚软,但是全身感觉很舒服,很轻爽!

一场说走就走的运动,不需要太多的的计划,开心就好!

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