进入潜意识，看见并表达
第五天第1次打卡
事件：和爱人聊天时，我给事实添油加醋了。
表面情绪：慌乱
身体反应：胸口疼
信念：我是一个撒谎的人！
我慌了！我很紧张！我很紧张！我是一个慌乱的人！我不配得光宗耀祖！我不配得光宗耀祖！我不配得光宗耀祖！我不是一个男孩！我不是一个男孩！我不是一个男孩！我是一个撒谎的人！我是一个撒谎的人！我是一个不知行合一的人！我是一个不知行合一的人！我是一个撒谎的人！我是一个撒谎的人！我是一个撒谎的人！我是一个不知行合一的人！我胸口很疼啊！我是一个不知行合一的人！
（“我是一个撒谎的人”就这句话我念得特别顺口，也喜欢念。我闭眼不停地念着，进入了深深的冥想状态。
一个上午我坐着躺椅上，一直处于在胸口疼，头部发涨的状态。
我口里不断地默念着“我是一个撒谎的人。”不知多久了，我突然明白我为什么曾经出现几次被骗钱财了。
现实生活中，我也时不时在行骗，因为我没有做到知行合一。很多时候的讨好或者憋屈的行为，口是心非就是欺骗自己呀！
我曾经不解的是，我很善良没有贪谁的东西，更不会行恶骗人的钱财，我就怎么会遭遇几次被骗钱财的事情呢！
我一下子对过往被骗钱的事情释怀了。我内心对欺骗我的人升起了感谢，因为他们帮我消业的。或许我不知道是哪一世，我就骗过别人钱财呢！我对“一切发生都是应该发生的”更加有所悟了。）
第五天第2次打卡
事件：网络看不了预习内容或者课件录播内容，我告诉爱人我用流量观看。爱人随口说，那挺费流量，没钱了呢！
表面情绪：我害怕！
身体反应：胸口疼 全身冒汗
深层信念：我是一个被嫌弃的人。
我很害怕！我很害怕！我很害怕！我很害怕！我很害怕！我很害怕！我是一个被嫌弃的人！我是一个被嫌弃的人！我是一个被嫌弃的人！…
（这样害怕着的状态下，我待了差不多一个小时，直到被一个来电打断。
这几天时间飞逝，体力消耗大。自我成长和身体治病一样，需要时间精力去慢慢调理呀！）
网友评论