2024-5-1晨间日记

今天是什么日子

起床：6点20。

就寝：21点。

天气：雨过天晴。

心情：好。

纪念日：五一国际劳动节。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：老有所为。

本月重要成果：
开启艾灸心疗程。

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

和外孙视频。

你继续治疗肠胃病。

财务检视

购买旅行箱一个。

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

糊涂是福。对于一些看不惯听不惯的事情45度减少内耗

健康与饮食

今日步数：一万步

今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡

早起早餐早锻炼，