在这期间，看过了《少有人走的路》勇敢地面对谎言和在焦虑的年代获得精神的成长。
今天正式的打开了与心灵对话，全书共有十二个章节。第一章节：意识和痛苦。
开篇第一句话：人生错综复杂。
人总是在痛苦的成长。一个成熟的人一定经历过许许多多痛苦，没承受过太多痛苦的人一定不会成熟。痛苦是与生俱来的，就像害羞是人性的一部分一样。
书中介绍了痛苦分为两种，一种是“神经官能性痛苦”，比如像你因孩子离开家而整日坐立不安，一会担心他出门出车祸，一会担心他会碰到歹徒。
另一种痛苦是“存在性痛苦”，父母和孩子朝夕相处了十几年，孩子突然离开家。父母会感觉痛苦。但必须承受这种痛苦，不能因为逃避痛苦而阻止孩子开始自己的人生。
“存在性痛苦”能够促进我们的心智成熟，而“神经官能性痛苦”不仅不能提升我们的生存状态，还会阻碍我们的生存。就像打高尔夫球，只需要14根球杆，却带了87根球杆。多余的球杆不仅没有用处，反而会成为你的负担。
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本文标题：今日份读书日记—《少有人走的路3》
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