2020年的春季，是一个不寻常的春季，虽有往年的春暖花开。却全员陷入“疫情”的寒冬，于是，口罩成了日夜守护我们的“小伙伴”
于是这个春节，在美业突然多了一个热词叫“口罩肌”
具体症状表现为：肌肤发痒，发红，长痘痘，干燥，缺水，刺痛等
那为什么会有这样的症状？专家告诉我们，因为皮肤长期佩戴口罩，在你与人讲话和沟通的时候，口水飞沫等会停留在皮肤的三角区，久而久之，肌肤就会处于一种湿热的环境中，人是由细胞组成，在这样环境中生存细胞，就会很非常容易缺水，受损，以及衰老。
对于这种情况，如果你还是想美白或者抗衰老的话，那就有点贪心了。那我们应该如何攻克口罩肌的问题，和大家分享几个需要遵循的原则。
一：镇定舒缓。刚刚有提到，长期戴着口罩会让肌肤长期处于湿热的环境中，这个时候我们需要做的就是每天晚上给肌肤涂抹一些可以镇定舒缓，消炎杀菌的产品，而且最好就是纯天然植物成分的。如何确定是否有镇定舒缓，消炎杀菌的功效呢？很简单，看护肤品的成分，比如含：芦荟、马齿笕、蒲公英、甘草、黄檗等成分的护肤品，都可以达到此作用。
二：补水修复。女人是水做的，皮肤很多问题的出现都是因为缺水导致，所以在肌肤这么脆弱的情况下，我们更加不能偷懒，更加需要给肌肤勤补水，时间允许的情况下，可以给肌肤多做做水疗或者敷面膜。对于修复，护肤界公认的修复NO1就是生长因子也叫寡肽，它以前多用于医院的烧伤烫伤科，用于促进伤口的快速修护，直到现在随着科技的进步，爱美人士的需求，也越来越普遍运用在护肤品中，可以起到延缓肌肤衰老，促进皮肤的增值分裂等作用。目前很多的爽肤水都加入了寡肽的成分。价格区间100-1000不等。
三：维持肌肤的屏障功能。皮肤就和我们的身体一样，不是特补大补就是好的，身边有很多姐妹都希望可以一劳永逸，马上变白马上变年轻马上变好看，这本身就是非常不符合科学依据的，特别是如今肌肤每天和口罩为伴的情况下，比起美白抗衰老维持肌肤的屏障显然是更加明智的。当然我们皮肤与生俱来就含有维持肌肤屏障的物质。我们叫神经酰胺和保湿因子，只不过随着年龄的增长与紫外线自由基等破坏，这两个物质逐渐减少，伴随的皮肤问题也就越来越多了。所以疫情期间，你想要让你的皮肤不受侵害保持健康年轻态。你可以用擦拭含有神经酰胺的成分的乳液和霜。
当然：除了遵循以上三个原则，平时也需要做到多远动多出汗。
如果你觉得一个人很难坚持，建议你可以加入和你一样有运动爱好的团队当中，互相激励，相互影响，能够让你更好的坚持下去。
我本人就是一个特别懒容易三分钟热度的人，但是最近我加入了一个趁早行动社群，每天会跟着视频远动十五分钟，然后打卡上传，时间不长容易坚持更重要的事当你想放弃的时候，看到和你同行的在努力，在进步，在一天天的变得更美更漂亮，你就会立马像打了鸡血一样咬牙运动。真是应了那句老话，一个人会走的很快，一群人会走的很远。
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