远离抑郁！运动！晒太阳！

很多时候我都在积极的去改变现状。

听从许多人的建议，出去运动，出去晒太阳，增加抵抗力，增加多巴胺。因为我缺少了快乐因子，因为我的抵抗力弱。

不管什么原因造成现在的局面，我都想尽快的去好起来。可是越着急越适得其反，往往这种情况会让我被受煎熬。

周围的人或许会觉得你很矫情，会觉得你不够大气，会觉得你斤斤计较，其实有些时候恰恰是因为这些所谓的原因导致了最终的结果。

我本善良！