文／甜菜
今天看到一句话，深有感触。
坚持你最不想干的事情之后，你会得到你最想要的东西。
比如，跑步是我最不想干的事，但坚持之后，我得到了最想要的东西：健康的体魄、充沛的精力、挑战的勇气和相信的力量。
天气炎热，选择在小区楼下晨跑，遇到几位装备很专业的跑者，他们都对我竖起大拇指鼓励我。
那一刻，内心其实挺自豪的。
挑战让自己胆怯的事并坚持不懈，收获了对自己的肯定。
坚持自己最不想干的事之后，当我坚持自己喜欢的事，就不会那么困难重重了，不是吗？！
从本周开始，我将跟着思思每天画日签，希望能像跑步、阅读、日更写作一样，一直坚持，成为生命的一部分。
8月7日•日签
言归正传，今天阅读序章“开启未来笔记”和第一章“整合笔记”的内容。
这本书给我的第一印象就是作者用蓝色背景把重点的内容凸显出来，让读者对重要信息一目了然。作者兼顾形式和内容，来阐述他的超级笔记法。
在序章中，以下这张图片印象极为深刻：
1.01与0.09的差距
1.01和0.99之间细微的差距，分别365次方就会带来巨大的差别。
每天进步一点点，哪怕只有0.01的进步，不久后会带给你惊喜。
相反，每天对自己放纵一点点，渐渐地迷失方向，最终以失败告终。
所以，每天认真一点点、进步一点点，时间不会让勤奋认真的人白白付出，同样，也不会让敷衍的人坐享其成。所有的一切，时光看得见。
在前言部分，作者小西利行提到：笔记像鱼和水果一样，也会“腐烂”。
这是多么新鲜的一种说法啊。
就像食物一样，如果腐烂了，你只想把它扔得远远的。
笔记应该有的样子是：当你回过头看这份笔记时，你能马上想起写笔记时的情景、想起关键信息，也立刻明白了思考的方向。
那么问题来了，怎样才能让笔记保持“新鲜”呢？
首先，第一步就是整理信息。
在信息爆炸的年代，要想高效工作、学习、生活，我们必须学会“整合笔记”——即把乱七八糟的信息整理地井然有序。
信息，整理好了是“武器”，整理不好就是“垃圾”。
作者小西利行在第一章“整合笔记”中，着重介绍了5个笔记技巧，它们分别是：
1、三个“O”；
2、箭头符号“→”；
3、符号“VS”、“？”、“O X”、“”、“⇔”；
4、对话框；
5、电子笔记检索。
明天，我将继续解读这5个笔记技巧是如何应用于实践的。
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