【一】不要做教师爷
1、好友相聚，放松得有些放肆，觉得在一些领域稍有成绩，于是大讲应该利弊思维，不应在乎对错，吃亏不等于损失……等等；
2、事后清醒，复盘自己的言行举止，大有一种教师爷嘴脸，未经他人之苦，就妄图用自己的理解指指点点，显得幼稚；
3、不是当事人，超出给建议的范畴，做法很偏颇。再者，每个人的经历和理解不同，在对错和利弊上也会不同侧重；
4、本意是想帮助，实则在别人看来，是一面解题一面炫技，可见教师爷就是吃力不讨好，对自己和朋友都无益；
5、下一步行动：
（1）人要在事上练，特别要觉知自己的得意忘形，不要做人生教师爷；
（2）克制自己的帮助欲，不要随便给人忠告和劝诫，好为人师实际是自作聪明、自以为是，要把能量用在自身；
（3）在任何场景，都要留意言多必失，特别是过于放松的场合，更需要严谨地自我把守。多聆听，少妄语，奉行谨言慎行；
【二】A卡掉驱动
1、只要玩PC游戏，99%的玩家都会在A、N显卡里抉择，所以这些玩家也分成了两个阵营；
2、A卡因为传统光栅性能出众，往往同档3D MARK跑分，价格都优于N卡，所以代表“性价比”；
3、但在实际3A游戏中，因为存在DLSS、光追等选项，N卡软件黑科技及游戏厂商优化的支持，代表着“高市占率”；
4、A卡还存在着不稳定性，即它会与硬件或软件、驱动等有兼容性问题。只要经历过掉驱动，很大概率下一次不会再考虑A卡；
5、A卡的拥趸们，常会把“A黑言论者”挂嘴边，他们没有经历过掉驱动，或是运气好解决了掉驱动问题，就排斥其他玩家的掉驱动言论……
6、在这场争论中，一边的确有部分A黑，但另一边却是封闭思维，容不下与自己相反的声音；
7、下一步行动：
（1）记住：不要排斥自己未经历过的经历，没看到没经历，并不能代表不存在；
（2）“维护心”会让人们失去理性，应该先听取、再思考，最后验证地对待；
（3）多样化的信息来源，能减少自己的片面认知，但在这之前需要自己开放性地聆听；
（4）多反思自己的思维方式和行为模式，特别要注意其中潜在的偏见和盲点；
（5）经历过A卡掉驱动了，下张显卡选Nvidia……
【三】微调学习策略
1、学习过程中，频繁的分心不仅打断思维的连续性，还极大地降低了学习效率。这是观察自己的学习过程，记录在恶魔库排名第一的问题；
2、现代生活的节奏很快，什么都讲究短期收益，导致人们很难维持长时间的深度工作状态，所以被打断的专注再恢复，也会浪费心流时间；
3、之前还考虑过同时处理多个任务，希望能提高效率，其实恰恰相反，这使得每个任务都无法得到充分的专注；
4、思考过学习，要高强度用脑，一定需要专注力。我们的注意力投放在哪，哪里就将获利收益，越专注则学习质量越高；
5、下一步行动：
（1）保障每次只专注于一个学习任务，直到完成或达到预期的时间节点，再转向下一个任务，这也有助于保持思维的连续性；
（2）维护好学习的物理环境和心理环境，不要被这两个层面打扰。特别是后者，有时自身状态不佳，硬启动学习，效率反而不好；
（3）再酝酿学习计划和番茄钟，目前暂时没有可调整的必要；
（4）保持对学习的事后复盘，记录导致分心的因素，针对性地调整学习策略和环境设置。之前的记录，发现“分心”这个最大暗时间，十分受益；
【四】不确定性中的主动确定性
1、生活和未来，充满着未知和不确定性，人们只要处在陌生情境中，就会生出对未知的害怕；
2、面对的任务和挑战，没有明确的行动路径，也会让人感到无从下手，进而恐慌不安；
3、投机交易也是如此，如果不能知道风险的边界，交易买卖的执行就很容易犹豫不决；
4、无法预测未来，不确定性就是最大的确定性，我们不会逆着人性想着“不要害怕”，就变得真的不害怕；
5、下一步行动：
（1）有效的规划可以理清思路，还能将复杂的任务分解为可管理的部分，要用这种“主动确定性”解决对未知的恐惧；
（2）让自己谋定而后动的面对未知，虽然不能准确预测未来，但可以给自己提供掌控感，这能减少不确定性的影响；
（3）执行规划的过程，也是建立自信和成就感的过程，要仔细认真地对待，利用这个环节缓解焦虑；
（4）对不不确定性做系统性脱敏，就是既接受不确定性，也接受最终的结果；
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