生命在于运动～关于“燕子”跑步🏃🏻

生命在于运动～关于“燕子”跑步🏃🏻

大家好🤓

我是～燕子，先介绍一下我自己吧！

我邢台宁晋人，1987年，

在石家庄以前做地产工作，现在做纯天然植物调理护肤品。

说起跑步，这个最早应该是2009年，因为身边同事的影响，就稀里糊涂的开始跑步，不过当时也就是晨练，算不上真正的跑步，当时的我比较叛逆，一次出去玩爬墙被墙上的玻璃把腿划破了，腿部缝合里外三层下来40多针，后来在家休息了一段时间，当时真的是废人一个，厕所都是妈妈背我，和残疾人差不多，当时我以为自己就真的就成残疾人了，后来慢慢恢复好了就没在跑步

中间也断断续续晨练，溜达也就两公里左里。

后来跑步和我工作一定关系，从2013.9.1开始从事房地产工作，想挑战下自己，但毕竟属于一个高压行业，当时的我就想跑步缓解下工作压力，喜欢那种奔跑出汗的感觉，感觉每个毛孔都张开了……感觉很放松，就这样断断续续跑着……

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直到2017.4.8一个偶然的聚会就进了一个跑步群，和大家认识了，大家个个都是大神，都好厉害，当时的我就溜达加跑差不多两三公里的菜鸟，在群里都不好说话，哪知道什么是“马拉松”，直到认识你们，跑了两次马拉松，几万人起跑的场面，都是爱运动的人，

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就这样慢慢的不单纯为了解压了，就慢慢的喜欢上了跑步，爱上了跑步，喜欢和爱运动的人在一起，觉得爱运动的人大多都自律（能坚持跑步不是一件容易的事，简单的事情重复做，用行动证明自己…），积极向上，热爱生活，热爱大自然，也喜欢和大自然融为一体的感觉，喜欢花草树木，鸟语花香，那一刻感觉整个世界都是美好

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也想变成他们这样的人。

通过跑步我也遇见了更好地自己，身体素质和形态都得到了明显的效果，别人看着我可能就八九十斤，其实我100斤，身边好多朋友以为我90后🤓……

想变得越来越自律，想锻炼下自己的耐力，毅力和增强自己的体力，更好的享受每天美好的生活…

在2017.5.25，给自己定了一个目标。1000次，每次不低于5公里，每周不低于三次，这样下来差不多需要【7】年吧，今天现在已经第80次了……

看似简单的事情重复做，就变得不那么简单了……

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特别喜欢的一段话：“世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的、活得久的！” 活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，这才是硬道理！……也送给大家～燕子

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