一个人的强大源于自爱。只有当我们学会关心自己、照顾自己并追求个人成长与幸福时，我们才能真正发挥自身潜力。同时，你也提到了三件事：自己的事、他人的事和无法控制的事。对于无法控制的事，有时候我们无法改变，因此不要过于纠结和烦恼，保持积极乐观的态度更为重要。
对于他人的事，我们应该尊重他们的选择和决定，不过度干预或插手。每个人都有自己的生活轨迹和经历，有时候我们应该学会给予他们空间和支持。最重要的是先处理好自己的事情。当我们管理好自己的内外事务，包括健康、工作和人际关系等方面，我们会发现一切变得简单起来。这样我们才能更好地应对其他事情，为自己和周围的人创造更好的生活。
真正的自爱并不仅仅关注自身需求和满足欲望，更重要的是培养一颗内心的“欢喜心”。这种心态是积极、乐观和满足的态度，无论身处何种环境，都能够从中找到快乐和满足。它不依赖外在条件或他人的认可，而是来自内心深处的自我接纳和自我喜悦。
培养这种“欢喜心”的能力需要关注内心声音和情感，通过自我觉察和反思来认识自己的需求和价值观，并为自己设定合理的目标和期望。同时，也要学会在困难和挫折面前保持积极乐观的态度，寻找解决问题的办法，积极应对生活的变化和挑战。当我们真正拥有这种能力时，无论遇到什么困境或挑战，我们都能从中找到快乐和满足，让自己欢喜起来。这样的心态不仅提升幸福感和生活质量，也使我们更加强大和坚韧面对生活的各种挑战。
自爱确实是一种随时让自己欢喜的能力。它是内心对自己支持、肯定和接纳的表达结果。当我们真正学会自爱时，我们不再依赖外界评价和认可来决定自己的价值。我们学会从内心深处给予自己关怀和爱护，无论是在成功和充实时还是在失败和痛苦时都能以宽容和理解对待自己。这样的态度让我们感到更自由自在，减少了因为他人评价而产生的压力和焦虑。
通过自我接纳和自我肯定，我们能够更轻松地面对挑战和困境，拥有更强大的内在动力和自信心去追求梦想和目标。同时，我们也能够与他人建立积极健康的关系，因为只有真正爱自己并容忍自己的缺点时，才能真正理解和接纳他人。总之，自爱让我们摆脱对外在评价的依赖，让我们活得更自在、更轻松。它是一种宝贵的内在能力，让我们能够真正欢喜和享受人生的每一刻。
当我们遇到困境时，过去的辉煌和未来的可能性不应成为处理当前问题的妨碍。保持冷静和客观的态度，专注于解决当下的问题，确保当前的工作有条不紊进行是明智的做法。这样可以避免事态进一步恶化，并有助于我们找到解决问题的办法。虽然过去的成功和未来的潜力对我们的经历和希望有一定影响，但只有处理好当前的困境，才有机会实现未来的改变和重回辉煌。因此，将注意力集中在当下，不被过去和未来所束缚，能帮助我们更好地处理当前的挑战和问题。
同时，要注意保持积极心态和灵活思维。虽然我们需要客观面对当前的困境，但不能陷入消极情绪或固定思维模式。寻找解决问题的办法，并保持对未来的希望和努力是重要的。总而言之，客观接受当前的困境，专注于解决问题是明智的做法。这样能帮助我们保持清醒和冷静，找到解决问题的有效途径，并为未来的变革创造更好的机会。
认真处理自己能够掌控的事情，将注意力放在当前可掌控和影响的事物上，是明智的做法。将自己的精力和注意力集中在能够掌控的事情上，帮助我们更有效地解决问题，提升工作效率，并减少因过度担忧和焦虑而带来的负面情绪和压力。
同时，我们也要明白有些事情超出我们的控制范围，这就是你所提到的"老天"。尽管我们无法掌控一切，但我们可以学会接受和适应那些无法改变的情况。这种接受和放手的态度可以让我们更平静和从容地面对生活中的挑战和变化。总的来说，通过认真对待自己能够做主的事情，并学会接受超出我们控制的事情，我们可以活得更平衡和稳定。这种能力让我们能够更好地处理生活中的各种挑战，并保持内心的宁静和愉悦。
对自己的事要认真对待，不要轻易放过。我们应该努力追求个人目标和梦想，并为此付出努力和时间。同时，对于超出我们控制范围的事情，我们应该保持轻松的态度，不要过于认真或过分纠结。有些事情是我们无法改变的，接受这种现实，让自己更从容和平静，并能够更好地面对生活中的起伏和变化。
对他人的事情，我们也要学会放手，给予他们相应的空间和自主权。每个人都有自己的生活和选择，我们不应过度干涉或过分介入。保持适度关注和支持，同时尊重他们的决定和需求。总而言之，对自己的事情要认真对待，不放过任何机会。对于超出我们控制的事情要保持淡定和从容，不要过于担心和焦虑。对于他人的事情要学会放手，给予他们自主权和空间。这样，我们能够更好地管理和平衡自己的生活，同时与他人建立健康和谐的关系。
快乐确实是一件需要我们放下执念并培养的事情。这需要我们学会培养一颗“欢喜心”，一种积极、乐观和满足的心态。从决定爱自己、抛去傲慢、臣服于当下、认真对待自己开始，我们可以培养出这颗欢喜心。当我们拥有这颗欢喜心时，我们的焦虑减少了，整个人的状态也变得更好。我们开始享受生活、关注自己的内心需求，并且与他人建立积极健康的关系。
当我们把自己过得很好时，身边的人自然而然地喜欢和我们在一起。我们不再为改变他人而焦虑，因为改变已经自然而然地发生了。我们的积极态度、行动和欢喜心影响着周围的人，让他们感受到我们的快乐和幸福。所以，怀着一颗欢喜心去生活，我们会发现我们的生活质量提升了，心境更加轻松和愉悦。我们不再被外界的压力和困扰所左右，而是能够从内心深处感受到快乐和满足。总的来说，快乐确实是一种需要培养的态度。怀着欢喜心去生活，我们能够更好地处理生活中的各种挑战和困境，并创造出更愉快和充实的生活。
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